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1、傾聽理解孩子，給孩子足夠的愛 。觀察孩子從什么時候開始玩游戲？從什么時候開始熬夜玩游戲？用心傾聽孩子，他為什么要熬夜玩游戲？他到底從游戲中得到了什么快樂？又遇到了那些困難和挫折？家長要搞清楚孩子玩游戲背后真正的內在和心理需求 。
2、培養孩子興趣，轉移孩子的注意力 。比如，家長可以培養孩子閱讀的興趣，讓孩子從書中尋找樂趣，從閱讀尋覓樂趣 。讓孩子把注意力轉移到閱讀中來 ， 通過讀書明理，通過讀書做到自己教育自己 。時間長了也就通過讀書做到修心和修身的可能了 。這樣，他的自控力還會差嗎？
【孩子半夜打游戲怎么解決，孩子半夜打游戲怎么解決生理問題】3、加強運動，經常到大自然深處走走 。每天下午家長可以帶孩子打打籃球，或者每天飯后帶著孩子跑跑步，一起聊聊家常，讓孩子在運動中找到快樂；讓孩子在歡聲笑語中釋放壞情緒；在跑步中找到戰勝自己的樂趣 。在大自然深處，看到大自然的美妙和神奇；讓大自然的美好風光愉悅自己的內心；凈化自己的內心；通過觀察大自然，學會敬畏自然 ， 敬畏生命 ， 關注健康 。
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