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我們每天吃的食物都需要經(jīng)過腸胃來消化，如果腸胃出現(xiàn)一些問題的話，那么我們吃的食物就不能順利被消化，我們的身體就會(huì)慢慢的走向衰弱 ， 胃腸積滯有宿食是怎么回事呢？解決方法又有什么呢？接下來讓我們一起來了解一下吧，如果你存在這方面的問題必須采取正確的方法應(yīng)對(duì) 。
【胃腸積滯有宿食是怎么回事兒 胃腸積滯有宿食是怎么回事】舌苔由薄變厚 ， 顏色由白漸有點(diǎn)黃色，舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印———病情加重，提示消化不良、胃腸積滯有宿食等 。
胃病患者如果仔細(xì)留意自己的舌苔，常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些與眾不同之處：有的特別厚膩、有的發(fā)黑、有的發(fā)黃、有的剝落 。一個(gè)人長(zhǎng)期舌苔不正常，旁人也會(huì)好意提醒：去看看有沒有胃病吧！事實(shí)上，舌苔變化確實(shí)能反映疾病尤其是一些脾胃病的規(guī)律 。
如何觀察和分析舌象？
伸舌也有學(xué)問伸舌時(shí)要自然，舌體放松，舌面平展，舌尖略向下，口盡量張大(但不要過分用力)，使舌體充分暴露 。如伸舌過分用力 ， 或舌體緊張、蜷曲、都會(huì)影響舌的氣血運(yùn)行而引起舌色改變或舌干濕度的改變 。
望舌要有順序望舌一般先看舌尖，再看舌中、舌側(cè)，最后看舌根部，同時(shí)看舌體(舌質(zhì))的色質(zhì)和舌苔的厚薄、顏色等 。
觀察兩個(gè)重點(diǎn)舌診主要觀察舌體和舌苔兩個(gè)方面的變化 。舌體———呈什么顏色？形狀是胖是瘦？質(zhì)地是榮是枯？活動(dòng)是否靈活自如？舌苔———苔質(zhì)是厚是?。?是潤(rùn)是燥？苔色是白是黃還是棕褐？
正常舌象特征正常舌象可概括為六個(gè)字：“淡紅舌薄白苔”，具體地說 ， 舌色淡紅鮮明 ， 舌質(zhì)滋潤(rùn)，舌體大小適中 ， 柔軟靈活 ， 舌苔均勻、薄白而潤(rùn) 。
舌象變化規(guī)律一般來說舌苔由薄變厚為病進(jìn) ， 由厚變薄為病退 。胃病患者的常見舌象為：
薄白苔———病初起 ， 病輕淺 ， 胃氣未傷；
舌苔由薄變厚，顏色由白漸有點(diǎn)黃色 ， 舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印———病情加重，提示消化不良、胃腸積滯有宿食等;
舌苔由白變黃，舌邊尖紅———有熱象；
舌苔由黃變棕 ， 或者由棕變黑，而且干燥少津，舌邊尖變深紅———熱盛，多伴大便干結(jié) 。
胃腸積滯有宿食是怎么回事呢？以上對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行了詳細(xì)的解答，我們可以看出很多事情并沒有我們想象中的復(fù)雜 ， 只要我們用認(rèn)真的態(tài)度去面對(duì)，那么我們就能很快的好轉(zhuǎn)起來，并且身體也會(huì)變得越來越健康 ， 當(dāng)然也會(huì)更好的面對(duì)生活中的每一天 。
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