這個說法我就不敢茍同了,畢竟如果是可以通過時間補償的痛苦,你仍然可以借助一些行為干預你的不良狀態,比如調整作息時間,就能中和掉其中一部分不利條件 。
這并不能緩解痛苦,因為有些時候與其說是在熬夜,不如說是在等天亮 。

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我在編輯部人送外號“熬夜冠軍”,經常當精神美國人——我和美國之間的距離只有12個小時,每天都在倒時差,但那時候,這些晝夜顛倒的時間里,我確實是在做一些可以補償自己精神狀態的事兒的,比如玩游戲 。

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但如果你的自我拷問達到了一定程度,你就會發現自己已經脫離了“我熬夜是為了做點啥”的狀態,轉向一個新的境地——“在懊悔、自我厭惡、胡思亂想的情況下什么也不做 , 然后等待天亮” 。
這就是我所處的位置了 。往煽情,或者“網抑云”一點的方向說 , 大概就是:
“呆坐著回憶已經逝去的季節,厭惡著記不清的從前 。”
當我把自己的這番心境告訴另一個正在大廠打工的朋友,朋友只丟給我一個白眼,那一刻我才明白自己是多么身在福中不知福,又是多么的自甘墮落,因為我還有選擇要不要熬夜的冗余 。
而我的這位朋友 , 每逢旺季都要加班到后半夜,他沒得選 。
第二步,開始惜命 。
有些缺德地說 , 我大部分的“惜命”想法都是在目睹了他人死亡后產生的,而這些信息一般來自家庭群或者同事群轉發的社會新聞:

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人都會共情,那是一個活生生的生命的逝去,也是一個家庭的災難,但身在這個信息高度發達的時代,你的共情能維持多久呢?
于是我等待著、甚至可以說是期盼著真正的“共情” , 也就是我開始犯疑心病,開始留意自己的身體是不是有哪里不對勁了,是不是完蛋的日子將近了,這時候如果我打開百度搜索某個臆想的或是真實的病情,百度就會馬上放大我的“惜命”情緒 。

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百度看?。榔鴆? ,癌癥保底
我開始惜命了,然后我又睡不著了 。
第三步,抵觸體檢 。
如果你也完成了前面兩步,恭喜你,你已經陷入了無法脫出的莫比烏斯環,在“我想完蛋”和“我要完蛋了”之間左右搖擺,而體檢就是捅破這層自我矛盾的窗戶紙的那根針,體檢報告會告訴你結果 。
首先,你的痛苦無法被解決,其次 , 你對現狀也沒有什么具體的改變方案,你只能抱著僥幸心理掙扎,期盼有一方先被你消解,而體檢報告就像是懸在你頭上的達摩克利斯之劍,一紙判決你到底要不要繼續掙扎下去 。

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這時候你當然抵觸體檢了,你能不能留在這座可能永遠不會接納你的大都市 , 全看你的體檢報告了 。
這就是發生在我前面提到的那位朋友身上的真實故事,此前他在一家著名的短視頻企業工作 , 工作內容是運營 , 他在這份工作里傾盡全力,黑眼圈熬得嚇人,終于獲得了跳槽到另一家大廠的機會 。
他當然拿到了Offer,但入職體檢時查出了肝功能異常,被拒了 。醫生說他再晚來半年 , 他的積蓄可能就治不起自己了 。
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