孕婦飲食禁忌：懷孕期千萬不能吃這幾種海鮮！( 二 ) _生活百科

鱉類海鮮偏寒性，同樣具有活血化瘀的功效，孕婦吃了以后容易流產。如果孕婦吃了鱉殼，甚至比吃了打胎藥的效果還更明顯。

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【孕婦飲食禁忌：懷孕期千萬不能吃這幾種海鮮！】孕婦吃海鮮注意事項
雖然孕期應該盡量不吃或少吃海鮮，但有些孕媽由于實在是特別愛吃海鮮，根本忍受不住10個月不吃海鮮的日子。而孕婦吃海鮮可不能和普通人那么隨意，吃海鮮需要格外謹慎。那么，孕期吃海鮮需要注意什么問題呢？
第一，部分海鮮要戒口
在懷孕期間，吃海鮮一定要有所選擇，有些海鮮就算再怎么想吃也不能吃。比如螃蟹、甲魚等海鮮，孕婦食用容易出現流血、流產等情況，一定要戒口。
第二，不能吃太多
孕期吃海鮮一定要遵循適量的原則，不能一次性吃太多，也不能吃太多次數。吃太多海鮮，孕婦的腸胃會受不了。通常，孕期一周最多能吃兩次海鮮。
第三，食用魚肉也要挑
魚類雖然適合孕婦吃，孕期吃魚有利于胎兒的腦細胞發育，生出來的寶寶更聰明。但鯊魚、旗魚、鯖魚、方頭魚是不能給孕婦吃的，因為這些魚中含有汞。
第四，只吃全熟的海鮮
孕婦除了要少吃腌制的海鮮食品外，也不能吃生的或者是半生不熟的海鮮，一定要將海鮮煮熟才能吃。

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吃海鮮不能吃什么？
海鮮和一般的水果和肉類不同，海鮮屬于易致過敏的食物。有些人天生對海鮮過敏，一輩子都無法享受到海鮮的美味。而有些人對海鮮不過敏，但卻因為將海鮮和一些不能同時吃的食物吃了，最后導致過敏。那么，吃海鮮時，哪些食物是不能吃的呢？
第一，不能喝茶
如果吃完海鮮立即喝茶，海鮮中的鈣質會和茶葉中的鞣酸結合，并形成一種難溶性的鈣質，人體不容易吸收。吃完海鮮如果想喝茶，應該喝白開水，或者在食用完海鮮2小時以后再喝茶。
第二，不能吃維生素C
甲殼類海鮮中含有五價砷，單吃不會對人體造成傷害，但同時和維生素C一起吃，五價砷就會變成三價砷。三價砷是一種有毒物質，會危害到人體健康。
第三，不能吃寒涼食物
海鮮自身就是寒涼性食物，如果再和寒涼性食物一起吃，容易導致人體不適。常見的寒涼性食物有黃瓜、空心菜、汽水、冰棍、西瓜等。
第四，不能喝酒
不能將海鮮和啤酒、紅酒等一起吃，因為海鮮和酒同時食用，會產生大量的尿酸，尿酸如果沉積在關節或軟組織中，容易導致關節炎等病癥。