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皮膚是人體最大的器官皮膚的總重量約占體重的5％～15％，總面積為1.5～2平方米，厚度因人或因部位而異，為0.5～4毫米 。皮膚覆蓋全身，使體內各種組織和器官免受物理、化學性和病原微生物性的侵襲 。
皮膚對我們還有保護屏障的作用：一來防止體內水分，電解質和其他物質的丟失；第二也可以有效阻止外界有害物質的侵入 。
有好皮膚的人都特別會洗臉很多妹子的皮膚從遠處看還算光滑，但走近了就不是那么回事了，一個個的“洞洞”們，尤其是鼻翼、臉頰兩側的毛孔，都“張牙舞爪”的向我們示威 。
為什么毛孔會那么粗大？就是因為每次的洗臉不夠徹底有污物阻塞，加上油脂分泌旺盛、擠壓痘痘、干燥等等 。
洗臉這件小事1、干性皮膚的清潔
最重要的一點就是補水啦！在選擇清潔護膚品時，不要選用堿性強的沽面品和香皂，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮膚更加干燥，一定要選擇親水性高 ， 不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小、含有甘油的香皂 。
如果肌膚過于干燥，每日可使用2～3次 。不可以使用含有酒精的化妝水 。
2、中性皮膚的清潔
中性皮膚還算理想，，沒有油光或干裂 ， 油脂和水分的分泌液比較平衡，但也不能掉以輕心，還要注意隨著季節變換選擇保養品 。
比如夏天時一定要選擇較清爽抑制油脂分泌的產品；冬天時要側重選擇那些較保濕及滋潤的產品 。
3、油性皮膚的清潔
絕對是問題皮膚，皮膚油脂分泌比較旺盛，額頭、鼻翼有油光汗水不易揮發，很容易就附著灰塵細菌 ， 從而阻塞毛孔，長痘痘，如果隔離不到位甚至感染形成嚴重面皰
所以，對于油性皮膚每天至少要徹底洗臉兩次，早上起床和睡前都要用溫水洗一次 。使用易溶于水的洗面奶、香皂等潔膚品，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層 。
徹底地清除皮膚表面的油脂和污垢后，再用冷水洗一遍使面部血管收縮 ， 減少油脂的分泌 。洗臉后，用收斂性化妝水整膚 ， 使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最后涂上適合中性皮膚使用的日霜 。
皮膚最怕紫外線，你的防護有幾級不要以為，只要太陽曬到才要防曬，在夏天即使是陰天，紫外線也是完全可以穿過云層，曬到你的 。皮膚黑素有吸收紫外線的能力，可以防止紫外線對組織的損傷，所以皮膚在日曬或紫外線照射后 ， 會保護性地使黑素增加，如雀斑 。
若想皮膚好，防曬是千萬不能少的哦！選擇一支適合自己的防曬裝備很有必要 。
心情好才能笑顏如花美麗是由內而外體現的 ， 心情好，皮膚自然也會受益 。內分泌的平衡和情緒的穩定程度有相當大的關系 。保持一個良好的心理狀態，能促進女性激素的分泌，女性激素能使血液循環旺盛，能給皮膚補充養分，使皮膚變好 。
所以不論男人還是女人，多笑一笑 ， 保持良好的心情對美容很重要 。
【保護皮膚的小妙招 好皮膚的秘密，每個女人都應該知道】
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