初高中生總體近視率超70%，你家孩子視力還好嗎？科學(xué)預(yù)防是良策 _近視

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以前九零后、九五后的開學(xué)是準(zhǔn)備好書包鉛筆橡皮，現(xiàn)在零零后、一零后的開學(xué)是配副新眼鏡，保證好開學(xué)聽課效果。

2022年我國整體近視率呈低齡高發(fā)態(tài)勢，小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生甚至近視率高達(dá)80.5%，再加之疫情上網(wǎng)課，戶外活動減少等變化，也使得近視率有所波動。

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初高中生總體近視率超70%，你家孩子視力還好嗎？科學(xué)預(yù)防是良策
科技進(jìn)步經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，電視、電腦、平板、手機成為了我們家必不可少的娛樂生活、工作發(fā)展工具。
家中的孩子也就自然接觸得多了，平時在學(xué)校上課用眼較多，業(yè)余時間在家要是不控制好電子產(chǎn)品使用時間，一不小心就會成為近視眼。

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成為近視眼雖然算不上多么可怕的事情，一旦近視就是很不好根治的，雖然說現(xiàn)在技術(shù)發(fā)達(dá)，已經(jīng)有根治近視眼的手術(shù)，不過還是存在風(fēng)險性，目前整體情況是針對高度數(shù)的成人人群，效果會好一些。
疫情這幾年，開學(xué)前后家長心理波動曲線是比較大的，成功開學(xué)就萬事大吉，疫情反復(fù)居家上課的孩子不僅難管理，用眼要比面授課程還要高，家長關(guān)注不到，孩子的度數(shù)不知不覺就上來了，發(fā)現(xiàn)時可能已成定局。

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筆者本人也是一位近視眼人士，雖然度數(shù)不高，但是也是無法脫離眼鏡的狀態(tài) ，有一次在眼鏡店碰到一位爸爸，孩子大概上小學(xué)二年級，看東西總是瞇眼睛，懷疑孩子是近視眼。
但是其實又無法接受孩子是近視眼的現(xiàn)實問題，抱著這種心態(tài)，帶著孩子來到眼鏡店給孩子做驗光，確切無疑是近視，可是認(rèn)為是不是調(diào)整生活習(xí)慣就能好起來，后在配鏡師的建議下選擇戴近視矯正眼鏡幫助孩子調(diào)整實力，以免更加嚴(yán)重。

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學(xué)會及時止損，調(diào)整不好的生活習(xí)慣，控制眼睛度數(shù)盡量不上漲
眼睛視力良好沒有任何問題的伙伴，筆者提醒大家做好預(yù)防，目前已經(jīng)近視的也莫要慌張，及時控制及時調(diào)整，把視力控制在范圍內(nèi)，才不會過于影響生活。
有的家長說，現(xiàn)在這么多孩子戴眼鏡，就是課業(yè)壓力太大了，學(xué)習(xí)用眼是一定因素，我們生活在這個社會當(dāng)然不能停止學(xué)習(xí)，停止學(xué)習(xí)也就跟不上時代的步伐，這也算是時代進(jìn)步給我們出的一道難題，需要我們解決這個難題，提升自己的自律習(xí)慣。
【初高中生總體近視率超70%，你家孩子視力還好嗎？科學(xué)預(yù)防是良策】

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有一些小朋友因為戴“眼鏡”，被同學(xué)起上“四眼”的稱號，自尊心受傷，自卑甚至厭惡戴眼鏡，這需要家長朋友的良性引導(dǎo)，無論你的孩子是否戴眼鏡，都要讓孩子對這個事情有一個正確的認(rèn)知。
筆者認(rèn)為，無法接受孩子或者是自己戴眼鏡的事實，認(rèn)為不僅難看而且不方便，已成事實我們就要接受我們不良習(xí)慣帶來的后果，我們接下來需要做的是用一個正面的態(tài)度，面對這個問題。