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為什么維生素E對(duì)皮膚有好處維生素分類(lèi)指出 ， 維生素E是一種皮膚營(yíng)養(yǎng)素 。美國(guó)膳食保健品機(jī)構(gòu)解釋說(shuō) ， 它是一種能抵消自由基的抗氧化劑 。已知自由基會(huì)損害細(xì)胞，導(dǎo)致心血管疾病和癌癥 ， 并在身體將食物轉(zhuǎn)變成能量時(shí)，接觸環(huán)境污染和紫外線(xiàn)輻射時(shí)形成活性氧 。
維生素E能對(duì)抗皺紋衰老，自由基損害 ， 護(hù)膚不當(dāng)，以及吸煙和酗酒等不良生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致過(guò)早長(zhǎng)皺紋 。維生素E能通過(guò)阻止自由基損害防止皺紋形成 。它促進(jìn)膠原蛋白（保持皮膚彈性的結(jié)蹄組織）分泌，并達(dá)到減淡皺紋效果 。此外，維生素E有還有助于新皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)和加快細(xì)胞再生 。
維生素E幫助去黃褐斑可以由肝功能不良，衰老和自由基損傷導(dǎo)致黃褐斑 。維生素E油能防止和修復(fù)自由基損傷 。直接施用在皮膚黃褐斑上，能通過(guò)潤(rùn)滑細(xì)胞粘膜和促進(jìn)細(xì)胞再生 ， 滋潤(rùn)粗糙皮膚和減淡色斑 。
維生素E細(xì)膩肌膚維生素E油給皮膚提供需要的濕氣和愈合需要的抗氧化劑 。然而，純維生素E油并不適合當(dāng)做日常保濕液使用，因?yàn)樗^(guò)于粘稠 。睡前用維生素E油對(duì)治療和保護(hù)皮膚最有好處 。建議與橄欖油混合，效果更好 。橄欖油包含油酸，能有效滲透皮膚并保持必需的濕氣，有效對(duì)抗粗糙肌膚，保持肌膚的細(xì)膩水潤(rùn) 。
【維生素E對(duì)皮膚有什么好處】
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