2、大約40分鐘后 , 感覺肉已經(jīng)熟了,放入白蘿卜,接著煮20分鐘 。
3、準(zhǔn)備兩只大碗,把切好的蔥花、香菜放在碗底,將煮爛了的牛肉、白蘿卜倒入碗內(nèi),加適量鹽、辣椒油、味精調(diào)味就可以了 。
四、牛肉湯怎么做好吃:酸辣牛肉湯的做法
原料
嫩牛肉150克,干細(xì)粉絲25克 , 胡蘿卡100克,香菜末10克 , 鹽、料酒、味精、辣油、醋、水淀粉、花生油各適量,高湯250克 。
做法
1、將牛肉洗凈,切成絲,放入大碗中,加鹽、料酒、水淀粉各少許拌勻 。
2、將胡蘿卡洗凈切成細(xì)絲,干粉絲用開水泡軟 。
3、將湯鍋放置火上,注花生油燒熱 , 投入胡蘿卡絲煽炒 , 放入高湯燒開,再放入牛肉絲、細(xì)粉絲、鹽、料酒 , 待湯再開時,放入醋,起鍋盛入碗中,淋入辣油,撒上味精、香菜末即可 。
###其它資料參考###食材
食譜熱量:655(大卡)
主料
牛肉100克
胡蘿卜一根
方法/步驟
先將買回來的牛肉放在清水里泡個10分鐘,然后剁碎
在剁碎的牛肉上,加點地瓜粉或者生粉,放點鹽,攪拌均勻后放一邊備用 。
取適量大米 , 用清水淘洗一兩次后,放一邊備用 。
然后起鍋,點火,在鍋里加點食用油,油熱后加入牛肉翻炒 。然后加入水跟淘好的米 。
將胡蘿卜用刨成絲 , 加入鍋中,大火燒開 。
然后在另一灶頭上放上砂鍋,將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中 。
將嫩豆腐切成小塊,小蔥切成小段,先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中,大火燒開,再轉(zhuǎn)小火熬40分鐘 。期間,注意水量,如果水少了,可以適量再加點水,還要注意攪拌 , 不要粘鍋 。
出鍋前放入蔥花 , 如果寶寶不喜歡吃蔥花,這步就可以省略 。
好了 , 成品出鍋,色香味俱全噢 。
###其它資料參考###將牛肉放清水里泡10分鐘,剁碎備用 。將洗好的胡蘿卜切絲,豆腐切小塊備用 。
起鍋加油 , 油熱放牛肉翻炒,加適量鹽和水 。把淘好的米和胡蘿卜絲放入鍋中,大火燒開 。
將鍋中食材全部倒入砂鍋中 , 放入嫩豆腐,大火燒開轉(zhuǎn)小火熬40分鐘即可 。
###其它資料參考###皮蛋豆腐牛肉粥當(dāng)然可以一起熬粥了 。下面我簡單介紹一下,用料
牛肉適量
皮蛋2個豆腐適量
米適量
皮蛋豆腐牛肉粥的做法步驟:
步驟 1牛肉切碎 用調(diào)味料腌制一下 可以提前一天晚上腌 我放了姜絲 據(jù)個人喜好 醬油料酒鹽胡椒粉 有啥放啥 自己喜歡就好了
步驟 2第二天把米先煮上 差不多煮開了之后加入 牛肉和切碎的皮蛋 豆腐攪一攪 在煮一會兒 就可以啦 可以在煮米的時候 放點鹽 我沒有放鹽煮出來味道比較淡 鹽一定要適量 不然太咸了就不好了
步驟 3大約半個小時就可以出鍋享用了 。
###其它資料參考###開胃消滯:陳皮大米粥
功效
理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳,適合消化不良、食欲不振的孩用 。
材料
陳皮、大米 。
做法:將陳皮洗凈,切細(xì)絲;大米淘洗干凈,倒入鍋中,加入陳皮絲及適量清水,熬煮成稀粥即可 。強身健體:胡蘿卜牛肉粥
功效補虛壯健、強筋骨、消水腫、除濕氣,是促進(jìn)兒童生長發(fā)育、提高抗病能力和免疫力的補益佳品 。
做法:胡蘿卜洗凈去皮 , 切成碎末;牛肉洗凈后用清水泡20分鐘,再剁成肉末;大米洗凈放入砂鍋,加清水大火煮開 , 轉(zhuǎn)小火熬制;待粥煮至濃稠時,放入胡蘿卜、牛肉,大火煮開 , 小火熬15分鐘即可;出鍋前加少許食鹽調(diào)味 。開胃健食:西湖牛肉粥增強鈣、鐵、(動植物)蛋白質(zhì) 。開胃 。
