
文章插圖
黃芪的最佳搭配黃芪味甘 , 微溫 , 主要含有苷類、多糖類、黃酮類化合物、核黃素、葉酸等營養成分 , 食用具有補氣升陽、生津養血、托毒生肌、利水消腫等功效,如想要其保健作用發揮到最佳,應根據自身情況在醫生的指導下對癥服用,如脾虛便溏的人應搭配人參、白術;肺氣虛弱咳嗽無力的人應搭配人參、五味子等藥 。
黃芪+枸杞:補腎升陽材料:菊花15克、枸杞15克、黃芪25克 。
泡法
1、將所有藥材先用清水清洗一遍 。
2、然后把藥材放入開水燙過消毒的杯中,再加沸開水沖泡,蓋上杯蓋泡15分鐘左右即可飲用 。
功效:菊花性寒 , 味甘、苦,微黃,歸肺、肝經,具有疏散風熱,清肝明目等功效;枸杞子性平、味甘,歸肝、腎經,食用具有滋補肝腎,益精明目等功效;黃芪味甘 , 微溫;歸脾、肺經,具有益衛固表,補氣升陽 , 托毒生肌,利水消腫等功效,此三者搭配泡飲可用于氣虛乏力、食少便溏、虛勞精虧、內熱消渴等癥,而且菊花和枸杞還能中和黃芪的溫性,適當飲用不會上火 。
黃芪+人參:強心安神材料:黃芪10克、人參10克 。
做法
1、將人參用水洗凈,放入鍋中浸泡幾分鐘;
2、放入黃芪,用大火煮開;
3、改用小火煮5~10分鐘,倒入杯中;
4、蓋悶5分鐘左右,即可 。
功效:人參味甘、微苦,性平,歸脾、肺、心經,食用有大補元氣,復脈固脫 , 補脾益肺 , 生津,安神,搭配黃芪不僅補氣效果明顯 , 對于心血管的保護作用更佳 , 有較強的強心安神作用,對于體虛欲脫,脾虛食少便溏 , 氣短乏力 , 肺虛喘咳 , 津傷口渴 , 驚悸失眠,心力衰竭,心原性休克等病癥有很好的輔助治療作用 。
黃芪+當歸:行氣活血材料:黃芪、當歸、冰糖適量 。
做法
1、將黃芪、當歸洗凈,放入鍋中;
2、加適量水,大火煮沸;
3、改小火煮5~8分鐘,倒入杯中;
4、加冰糖調味,即可飲用 。
【黃芪的最佳搭配 黃芪與什么搭配對心血管最好】功效:當歸味甘、辛 , 性溫 , 歸肝、心、脾經,食用有活血止痛,補血調經,潤腸通便等功效,搭配黃芪泡水可用于血虛眩暈,月經不調 , 面色萎黃,虛寒腹痛,跌打損傷,風濕痹痛,半身不遂等癥 。
相關經驗推薦
- 清湯驢肉怎么做好吃 清湯驢肉的營養價值
- 花生拌菠菜叫什么菜
- 奶酪要怎么保存
- 柴雞燉蘑菇的做法竅門 柴雞燉蘑菇有什么營養價值
- 奶酪要怎么保存多久
- 烤三文魚放什么油
- 天氣濕冷身上起很癢的疹子怎么回事-天氣一冷就起蕁麻疹怎么處理
- 做心理咨詢前需要做的準備
- 喝酒后胸口疼痛的原因是什么,喝酒后胸口疼痛的原因是什么呢
- 精神分裂癥的飲食保健方法
