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筍炒什么菜好吃( 五 )


1、雞脯肉剔去筋 , 膜,用刀背砸成雞茸后放入碗內 。雞茸先用少許涼水調散 , 加入細鹽,雞蛋清攪拌上勁 , 放入豬油拌勻 , 再加入水淀粉和勻 。
2、竹筍切去兩頭,洗凈沙質,切成3.3厘米長的段,一剖兩開,擠干水分 。隨即將高湯下入湯鍋置火上 。將竹筍逐個裹上雞茸放入湯鍋內 。將菠菜心也裹上雞茸放入湯鍋內 。
3、接下來加入細鹽,味精,胡椒粉,待湯燒開后淋入雞油,起鍋盛入大湯碗內即成 。
第四道菜:竹筍紅燒肉
材料:竹筍1根、五花肉一斤、花椒、桂皮、八角、老抽、料酒、姜片、蔥段、冰糖、鹽 。
做法:
1、帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊 。分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好后撈出備用 。
2、鍋燒熱,倒一點油,油熱后 , 放冰糖 , 炒糖色 。當冰糖出現氣泡并變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒 。
3、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時 , 再放入鹽 , 最后大火收汁即可 。
第五道菜:竹筍煲鴨肉
材料:鴨肉、竹筍、鹽、味精、蔥、姜 。
做法:
1、將鴨肉洗凈切成合適大小的塊狀,在開水中煮3分鐘備用竹筍切片 。
2、鍋置火上,放入鴨塊,加適量水(沒過鴨肉),水開后打去浮沫,加入蔥、姜等調味品 。鴨肉將熟時加入筍片、適量鹽燉至鴨肉軟爛 , 加少許味精即可 。

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