3、干貝一次吃多少顆寶寶 。
4、干貝一次吃多少粒 。
1.干貝中含有一種谷氨酸鈉，食用后會(huì)被人體分解，在腸道細(xì)菌的作用下會(huì)轉(zhuǎn)化成有害害物質(zhì)，所以建議一次吃50至100顆就好 。
2.不過(guò)這里需要強(qiáng)調(diào)一下50至100顆指的是干貝發(fā)漲后的重量，如果還是干貨，那么每次的定量可不是這個(gè)數(shù)字 。
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