紫薯粥煮多長時間 紫薯粥煮的時長？
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1、紫薯粥煮20分鐘就可以了；
2、紫薯去皮，切成小丁，容易熟 。米洗干凈，用水浸泡半個小時以上 。將紫薯和米放入砂鍋，加足量的水，煮開后轉小火 。小火煮至紫薯化開，熬至粘稠即可 。中途要經常攪拌一下，砂鍋煮粥容易沉底或焦掉 。放涼至60度以下后，即可食用 。
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可以的 。
主料；大米100克、紫薯100克、燕麥片8克 。
輔料；白砂糖適量 。
1、準備紫薯去皮切成小塊 。
2、大米淘下 ， 放入5倍的水，放入切好的紫薯！電飯鍋按煮飯的按鈕！
3、準備燕麥片，不要太多！
4、沸騰的時候倒入燕麥片！翻動鍋底別糊了！
5、看著點鍋，撇去沫子！
6、大概煮30分鐘，變成藍色的，不要驚奇，紫薯粥為什么最后變成藍色的呢？
7、用這個來解決，加一點點米醋或者檸檬汁 ， 看看變化吧 。
8、慢慢的變成紫色哦！千萬不要放多了 ， 要不味道就酸酸的 。
9、香噴噴的紫薯粥 ， 加入白巧克力或者白砂糖就可以享用了！
10、紫薯粥成品圖如下 。
###其它資料參考###紫薯粥如何做 ， 簡單軟糯香甜，每天一碗暖身又苗條呢？早餐如果還是包子饅頭搭豆槳，早已無法滿足半天的需求了 。豆槳，既不抵餓，都不耐寒，喝兩口就涼透了 。這樣的天氣紫薯熬粥倒是更合時宜 。近期我們家早餐常常會煮上一鍋紫薯粥，美味好搭，清甜香糯，早餐吃一碗 ， 全身溫暖的 。
紫薯低脂肪又能給你充分的飽腹感 ， 還含充足蛋白、原花青素、纖維、維他命及多種礦物，具備健脾溫胃、潤腸、潤肺止咳潤腸等養生保健功效 。經常食用，使你減脂減肥的同時還能維持美白皮膚好氣色，真的是一舉多得 。
今天就給大家共享這一款紫薯粥，不但食物簡易，營養成分美味 ， 漂亮的藍紫色將一粒粒白米粥染上了粉紅色，光看顏色就讓人食欲大開 ， 大人小孩都喜歡，作法超簡單 ， 人們都來看看吧 。【紫薯粥】食物：粳米倆把紫薯一根 。做法：
第一步將紫薯削皮清洗，切成塊 。將粳米洗干凈，放進養生壺里 。然后將切好的紫薯放進養生壺里 。加入適量冷水 。留意水需一次就加夠 。不必一邊煮一邊加 ， 那樣做出的粥也就不會濃醇濃稠 。水位線不能超過養生壺的最高刻度線 。
第二步插上去養生壺的開關電源，挑選“燒煮”作用，放進養生壺里 。然后將切好的紫薯放進養生壺里 。加入適量冷水 。留意水需一次就加夠 。不必一邊煮一邊加點擊開始 。紫薯粥便開始制作了 。燒煮30min，紫薯粥就做好 。紫薯粥出鍋了，美味可口，又黏又糯，大人孩子都愛吃 。最關鍵的是作法超簡單，那你也看一下吧 。這一款養生壺不得超過熬二碗粥哦，別煮得多，會溢鍋哦 。水需一次加夠 ， 熬成的粥更濃醇 。
###其它資料參考###粥已經成為我們日常生活中主要的佐餐食品，尤其以早飯為主，為了增加它的營養性，通常會加入紅豆、綠豆、大棗、燕麥、龍眼等原料 ， 今天跟大家介紹一下紫薯粥的做法，紫薯粥有去濕潤腸道、美容養顏、預防多種疾病的作用，吃起來帶有清甜的味道 。
食材食譜熱量：1853(大卡)
主料
【電飯鍋煮紫薯粥要多久】大米一碗半
紫薯3個
方法/步驟
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