如何用面包機(jī)做全麥面包??

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面包機(jī)版快速制作全麥面包
面包機(jī)版快速制作全麥面包的做法圖解1
1. 把除酵母外的所有材料倒入面包桶內(nèi),啟動普通面包程序,開始自動揉面 。揉20分鐘后,面團(tuán)形成,此時關(guān)閉程序,在面團(tuán)上扣一個小洞,把酵母放進(jìn)去 。再次啟動普通面包程序 , 全程2小時50分鐘,這時候你就可以什么也不管了,等著面包機(jī)給你完成一切工序~
面包機(jī)版快速制作全麥面包的做法圖解2
2. 揉面程序結(jié)束后,開始靜止發(fā)酵(都是自動滴),你可以檢查一下發(fā)酵效果 , 最好就是能鼓出來桶高一點(diǎn),這樣說明發(fā)酵完全,面包會很松軟,和市售面包一樣!
面包機(jī)版快速制作全麥面包的做法圖解3
3. 看到還有20分鐘結(jié)束的時候,開蓋刷蜂蜜,為了成品更好看 。用牛奶或者雞蛋液也可以,雞蛋液效果最理想
面包機(jī)版快速制作全麥面包的做法圖解4
4. 開始上色了!
面包機(jī)版快速制作全麥面包的做法圖解5
5. 面包機(jī)滴滴的響起來 , ok了,帶上手套把桶提出來,晃動幾下面包自然就脫落出來,好香?。。∪胰?-4天的早餐就這么搞定了,絕對健康的全麥甜面包!

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用料
全麥面粉125g
高筋面粉125g
糖一大匙(18g)
鹽一小匙(5g)
黃油10g
奶粉一大匙(6g)
冷水210ml
干酵母一小匙(2.8g)
全麥面包(面包機(jī)版)的做法
除酵母,黃油外的材料全部添加到面包機(jī)里,按面包面團(tuán)菜單開始攪拌
5至10分鐘后加入黃油和酵母,等待面包機(jī)自己發(fā)酵完成 。
取出面團(tuán)排氣整形,放入吐司模具中二發(fā) 。
九分滿后蓋蓋子 , 180度中下層35分鐘 。出爐后立刻脫模倒扣晾涼 。
小貼士
沒有奶粉替換成等量的高粉,牛奶替換等量的水 。
###其它資料參考###用面包機(jī)做全麥面包真的是太省事了,最近我每天都在嘗試新面包,做了很多全麥面包,現(xiàn)在很流行,吃著也健康 。
全麥粉中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),像膳食纖維、礦物質(zhì)、B族維生素、微量元素等等,特別是豐富的膳食纖維,對血糖、血脂都有一定好處 。
我自己平時做全麥面包比較喜歡用金像全麥粉,烤出來的全麥包麥香味很濃 , 又香又好吃,有嚼勁,滿滿的飽腹感,還能當(dāng)做減肥餐呢 。
用料
金像全麥粉 270克
雞蛋 1個
牛奶 160克(純牛奶就可以)
鹽 2克
酵母 3克
做法
1、把所有材料放進(jìn)和面機(jī)和面 。
2、把面團(tuán)放進(jìn)盆子里,蓋上保鮮膜室溫發(fā)酵到2倍大,大概2小時 。用手指戳個洞,不回縮,不塌陷就發(fā)好了 。
3、取出面團(tuán)用刮板整理,面團(tuán)根據(jù)烤盤大小分成8等分 。
4、整成橢圓形,上面撒點(diǎn)燕麥,可以蘸點(diǎn)全麥粉輔助整形,然后用保鮮膜封住醒發(fā)10分鐘
5、放入烤盤,非不粘烤盤記得墊硅油紙
6、放進(jìn)預(yù)熱好的烤箱,160℃烤制30分鐘就可以出爐了 。
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###其它資料參考###對于中國人,早餐吃慣了包子饅頭面條,可以用全面面包改進(jìn)下單調(diào)的飲食菜單 。年輕人快節(jié)奏的生活 , 全麥面包是很好的早餐主食搭配 。
不吃早餐、吃不好早餐的人是沒有靈魂的 。吃一頓健康營養(yǎng)的早餐,聽一首自己喜歡的歌曲 , 身體舒服了,心情也會跟著好起來!
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