水蜜花是一種野生草本植物，它的本名叫艾草，水蜜花是有些地區(qū)對(duì)艾草的別稱，這種植物春天長(zhǎng)出的嫩葉可以當(dāng)蔬菜食用，它長(zhǎng)大以后收取曬干則能入藥，它的食用功效與藥用功效都很出色，能清熱解毒也能驅(qū)蚊止痛 。
水蜜花不太被人們食用時(shí)能為人體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，它不單含有大量揮發(fā)油和一些芳香類物質(zhì)，還含有豐富的植物蛋白和維生素a以及維生素c和豐富的膳食纖維，這些物質(zhì)都是人體正常代謝時(shí)必須的營(yíng)養(yǎng)成分，它們能滿足人體對(duì)不同營(yíng)養(yǎng)的需要，能增強(qiáng)體質(zhì)強(qiáng)壯身體 。
2、減肥瘦身
水蜜花入藥以后是一種能減肥瘦身的中藥材，平時(shí)把它曬干以后加清水煮至直接用來泡澡，能加快身體內(nèi)脂肪的燃燒與代謝，而且能促進(jìn)人體內(nèi)毒素排出，經(jīng)常食用能讓身材變得越來越苗條，其減肥作用十分明顯 。
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3、抗菌消炎
抗菌消炎也是水蜜花的重要作用，它含有的天然揮發(fā)油和一些生物堿都是天然抗菌成分，對(duì)人體內(nèi)的金黃色葡萄球菌，以及溶血性鏈球菌和肺炎球菌等致病菌，都有明顯抑制和消除作用，另外在流感高發(fā)的季節(jié)中人們多食用一些水蜜花還能增強(qiáng)身體的抗流感能力，能減少流感病毒對(duì)人體的傷害 。
4、止血止痛
【水蜜花的功效與作用的功效與作用 水蜜花的功效與作用】水蜜花入藥以后還能止血止痛，它含有的一些微量成分，能促進(jìn)人體血液凝結(jié)，提高人體的凝血能力，平時(shí)人們出現(xiàn)外傷出血時(shí)把它研碎，直接外敷就能快速止血，而且能防止傷口感染，讓疼痛癥狀盡快減輕 。
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