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排骨煲了湯怎么煲

排骨湯怎么燉好喝??

排骨煲了湯怎么煲

文章插圖
排骨是豬的肋骨,營(yíng)養(yǎng)豐富,含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的鈣質(zhì),為人體所需 。因其肥瘦均勻,是人們喜愛的大眾家常食材 。一般烹調(diào)方式可煎可炸可紅燒 , 現(xiàn)在炎炎夏日,做個(gè)排骨湯也是不錯(cuò)的選擇,可解暑補(bǔ)水 。常喝些家常湯水,比喝其它瓶裝飲料都強(qiáng) 。
但如何將排骨湯煲得美味些呢?這里有個(gè)小竅門 , 就是煲之前將排骨飛水,即放涼水里煮至水開,這樣可去除排骨的肉膻味及血水,可讓煲出來(lái)的湯水更加滋味香甜,此竅門適合大多數(shù)的肉類湯 。而排骨是肉類,煲湯時(shí)可搭配一些時(shí)蔬瓜果等,如今天介紹給大家的山藥枸杞排骨湯,此湯清甜美味,在夏天喝著也不覺(jué)得膩 , 而且有紅有白的,顏色好看開胃,下邊來(lái)看看做法吧 。
山藥枸杞排骨湯
用料:山藥250g、排骨400g、焯排骨、大蔥2段、生姜2片、料酒10ml
燉湯:清水1290ml鹽4g、枸杞適量
制作步驟 1
山藥切段 。排骨沖洗干凈 , 放入鍋中,放入蔥段、姜片,倒入沒(méi)過(guò)排骨的清水 。
皮膚接觸到山藥的黏液會(huì)發(fā)癢 , 所以處理山藥的過(guò)程中要帶上手套如果不小心接觸到黏液可以擦一點(diǎn)醋緩解不適 。2.山藥泡在水中可以氧化變色 。3.焯水可以焯出排骨里面的血水 , 去除肉的腥味制作步驟 2
開火煮至水燒開 , 從沸騰處(這樣排骨上沾的浮沫比較少)夾出排骨 , 沖洗一下 。
制作步驟 3
另起一鍋,鍋中放入焯好的排骨 , 加入1200ml清水大火煮開轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí) 。
若在煨燒中途添加生水,就會(huì)使蛋白質(zhì)和脂 肪迅速地凝固變性而不再分解;同時(shí),骨頭也 不容易被燒酥,而骨髓中的蛋白質(zhì)和脂肪就 無(wú)法夬量地滲出,從而會(huì)影響湯味的鮮美 。
制作步驟 4
放入山藥繼續(xù)燉15分鐘 。
制作步驟 5
最后放入枸杞、紅棗、鹽,再煮5分鐘即可 。

排骨煲了湯怎么煲

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排骨怎么煲湯
排骨怎么煲湯,眾所周知排骨可以用來(lái)制作多種美味的食物 。一般小孩子們和老年人可以多喝一些排骨湯來(lái)增加體內(nèi)的鈣元素 , 那么大家知道排骨怎么煲湯嗎,一起來(lái)看看排骨煲湯法做法吧!
排骨煲湯做法1營(yíng)養(yǎng)排骨湯
材料:排骨、胡蘿卜、玉米、鐵棍山藥、新鮮香菇
步驟:
1、先把排骨段放到滾水里焯掉血水和多余的油份,撈出后放到高壓鍋里,然后放多出排骨三分之二的冷水,虛蓋上蓋開大火 。
2、把胡蘿卜、玉米、鐵棍山藥都切成合適的段,胡蘿卜粗的話可以豎著先從中間切開然后再橫切段,鐵棍山藥用水洗干凈后,一只手拿著山藥,另一只手拿削皮器把山藥的皮削了,可以邊削邊切,這樣就不會(huì)讓手癢了 。新鮮香菇對(duì)半切開后再切兩刀,成尖角三角形 。
3、鍋里的湯翻滾了以后放所有切好的材料,然后放少量的鹽,只是為了讓排骨和香菇吃起來(lái)的時(shí)候有點(diǎn)味道 , 此湯宜淡不宜咸 。最后蓋上鍋蓋放上壓汽閥開中火煮 , 等上汽后再煮十分鐘就可以熄火了 。最后喝的時(shí)候覺(jué)得淡了的再加少量鹽,別太多了 , 到第二頓會(huì)很咸就不好喝了,此湯喝的就是清淡甜甜的味道 。
小貼士: 排骨先用滾水焯下血水和多余的油,這樣最后出來(lái)的湯才比較清靚 。
山藥紅棗排骨湯
材料:山藥、紅棗、排骨、蔥段、姜片、鹽、雞精、枸杞
做法:
1、排骨剁小塊洗凈,山藥去皮切滾刀塊;

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