喝茶多了頭暈怎么辦 _濃茶

為什么喝茶會頭暈？

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問題一：喝茶會頭昏，頭暈是怎么回事首先是否肯定每次喝茶都頭暈？還是頭暈有其他因素影響？
如果每次喝茶都有頭昏的感覺，有可能是俗語說的“醉茶” 。“醉茶”不是什么壞事，它的主要表現(xiàn)是：失眠、心率加快、情緒緊張、四肢乏力、頭暈等。大概有三方面原因引起；空腹喝茶、喝了氨基酸含量較多的茶類，喝茶的時(shí)間掌握不好。出現(xiàn)“醉茶”情況，馬上吃飯菜或糖果、水果，可起到緩解“醉茶”的作用。
問題二：為什么一喝茶就會頭暈喝茶頭暈通常稱為茶醉，一般有以下可能：
1、血壓太低
2、血糖太低
3、喝茶過濃：特別是熟茶，因?yàn)槲兜廊犴槪苋菀着莸倪^濃
4、空腹喝茶
5、體質(zhì)對茶過于敏感
相應(yīng)對策：
對于1、2、3種情況，一般應(yīng)避免喝濃茶，還可在茶里適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜或葡萄糖。應(yīng)急的辦法是吃幾塊糖果，可以緩解癥狀。
對于4、5種情況，一是避免喝濃茶，二是避免空腹喝茶。應(yīng)急辦法是吃點(diǎn)糕點(diǎn) 。
問題三：喝茶頭暈怎么回事您的現(xiàn)象是飲茶過量或過濃引起的茶醉現(xiàn)象。茶里含的茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，過濃和過量都容易“茶醉”：血液循環(huán)加速、呼吸急促、引起一系列不良反應(yīng) 。造成人體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂，進(jìn)而使人體內(nèi)酶的活性不正常，導(dǎo)致代謝紊亂。
其致醉物質(zhì)是其中的咖啡堿和氟化物。有些人連喝幾杯濃茶后，常出現(xiàn)感覺過敏、失眠、頭痛、惡心、站立不穩(wěn)、手足顫抖、精細(xì)工作效率下降等現(xiàn)象。實(shí)際上這是過量咖啡堿所起的作用。茶醉嚴(yán)重者可發(fā)生肌肉顫抖，心率紊亂，甚至驚厥、抽搐，這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的危險(xiǎn)信號，應(yīng)當(dāng)立即送醫(yī)院搶救。茶葉中含有較多的氟，氟在人體內(nèi)蓄積過多會使人出現(xiàn)慢性中毒。主要癥狀為牙齒變色和缺損，四肢脊柱骨骼和全身關(guān)節(jié)疼痛，全射身無力，嚴(yán)重時(shí)肢體功能發(fā)生障礙，骨骼和關(guān)節(jié)變形甚至癱瘓。
喝酒會醉，飲茶也同樣會醉。得了茶醉實(shí)在不比酒醉輕松，茶醉多在肚之時(shí)，飲了過量的濃茶而引起的。茶醉之時(shí)，頭昏耳鳴，渾身無力，胃中雖覺虛困，卻又象有什么東西裝在里面，從胃到喉中翻騰，想吐又吐不出來，嚴(yán)重的還會口角流沫，狀甚不雅。不宜空腹喝
而解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，或喝一兩匙熟油豬U，過一會自會解除。所以有的肚子餓了，情難推卻非得喝茶時(shí)，先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸，一般可保無虞。
問題四：為什么喝茶喝多點(diǎn)會頭暈喝點(diǎn)水，休息一下，就好
問題五：為什么我喝茶后就頭暈?zāi)愫?nbsp;，從癥狀描述上看像這種情況是個(gè)人體質(zhì)原因，是飲茶后出現(xiàn)個(gè)人反應(yīng)的表現(xiàn) 。個(gè)人差異現(xiàn)象不是病理狀態(tài) 。

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茶，適量的飲用，能夠消食解膩、提神解乏，喝完讓人感覺神清氣爽、心情舒暢。但茶再好，也不能喝太多，所謂“物極必反”說的就是這個(gè)道理。
茶中的咖啡堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，當(dāng)飲用過濃或過量時(shí)，容易引起心跳加快、血液循環(huán)加速、腸胃不適等一系列不良反應(yīng) 。尤其在空腹?fàn)顩r下，濃茶中的成分可能會加速血糖降低，導(dǎo)致血糖過低，綜合疊加咖啡堿興奮中樞神經(jīng)的作用，機(jī)體就會出現(xiàn)心慌頭暈四肢乏力的不適癥狀。飲茶不宜過濃，如果是平時(shí)喝茶比較少的人（特別是兒童和老年人），以5g茶葉，150ml沸水，沖泡一分鐘所得茶湯濃度為宜，可根據(jù)不同茶類和個(gè)人口味做適當(dāng)調(diào)整。