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牛奶百香果檸檬能做什么甜品( 三 )

生活百科百香果


02、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子具有美容養(yǎng)顏、清熱解毒、止咳化痰等功效 。它可以補(bǔ)充人體的微量元素 ， 還能夠增強(qiáng)體質(zhì) 。尤其天天面對電腦輻射，對皮膚有損傷的人最好每天多喝蜂蜜柚子茶 。它的做法非常簡單 ， 先用鹽搓洗柚子的外皮，去除柚子皮的表面的蠟質(zhì)，用刀將柚子皮切開 ， 把果肉剝成小塊，再將柚子皮放入清水中用中火煮10分鐘后變軟撈出備用，把處理好的柚子皮和果肉放入無油的鍋中，加入一小碗清水和適量的冰糖，用中小火邊攪拌邊熬制，一個小時左右直至黏稠攪拌均勻，夏季來上一杯蜂蜜柚子茶，真舒服 。
03、百香果檸檬蜂蜜茶
百香果和檸檬都是維生素含量比較高的水果，特別是夏天，我們每天適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，可以促進(jìn)它的消化吸收，預(yù)防便秘、消暑等癥狀 。它的做法非常方便，將百香果切開挖出內(nèi)瓤，檸檬洗凈切成小塊兒 ， 準(zhǔn)備小的一次性容器將小塊兒檸檬、百香果肉、適量的蜂蜜一并放入一次性容器中（便于上班族攜帶），放入冰箱冷凍5小時，百香果檸檬蜂蜜茶就制作完成 。
夏季人們常喝這些茶不僅可以清涼解暑，多喝還對人體健康有很大的幫助 。

###其它資料參考### 百香果和檸檬都是我們熟悉的水果，主要是因?yàn)槲兜莱云饋聿诲e，而且搭配起來的營養(yǎng)價值也是很豐富的，所以說百香果加檸檬就成為了非常經(jīng)典的一個搭配吃法，特別是制作成茶飲吃很不錯，那么具體來說我們應(yīng)該如何制作 ， 一起跟著來看看具體百香果加檸檬如何服用 。
百香果加檸檬怎么做好吃百香果加檸檬搭配在一起制造成飲品很不錯，首先對檸檬來說，我們可以選擇要用細(xì)鹽摩擦表面 ， 可以讓檸檬的味道更香，否則檸檬皮是非?？酀?。也可以給檸檬直接削皮 ?；蛘呤前褭幟史诺禁}水里面浸泡上十幾分鐘都是可以的，處理完成之后需要把檸檬給洗干凈，切成薄片之后，還需要我們?nèi)サ羝渲械膬?nèi)核 。
而對于百香果，我們可以直接從中間切開 ， 同時還需要把里面的果肉給挖出來，放在碗里面 。瓶子需要擦感覺 ， 其中是不能有水分的，而且一定要保持干凈的狀態(tài) 。在瓶子中間倒上一層蜂蜜 ， 然后再放上我們處理切好的檸檬，然后倒入一些百香果，再加上幾塊冰糖 ， 然后再放上一層蜂蜜，反復(fù)進(jìn)行直到整個瓶子都裝滿就可以了 ， 而且一定要把里面的空氣給排干凈了，之后我們密封上幾天，放到冰箱磷進(jìn)行冷藏就可以了，之后吃的時候我們拿出來 ， 然后我們用溫水或者是冷水沖著喝就可以了 。
百香果加檸檬的功效作用百香果加檸檬的食療功效還是不錯的，首先百香果加檸檬的味道是比較酸的，而且會有微微的苦澀感覺存在，而且其中是含有大量的芳香物質(zhì)成分存在 ， 是可以起到生津解暑，開胃醒脾的效果，而且喝了之后味道是非常清爽可口的，可以讓人胃口大開 。而且里面含有大量的維生素C，同時檸檬中還含有大量的維生素P，是可以讓我們血管彈性以及韌性都得到增強(qiáng)的，對于我們高血壓的預(yù)防和治療方面有很好的功效，另外還可防治心機(jī)心肌梗塞的情況 。
百香果加檸檬里面含有大量的果酸 ， 結(jié)合起來可以有清熱、袪痰的效果存在 。里面有大量的VC存在，百香果可以幫助我們解決體內(nèi)的自由基，還可以促進(jìn)體內(nèi)排毒 ， 可以幫助我們補(bǔ)充胡蘿卜素和隱黃素，是可以幫助增強(qiáng)免疫力，是可以發(fā)揮出天然抗生素的效果 ， 可以幫助我們抗菌消炎 。
百香果茶怎么做百香果茶的味道不錯，而且對我們健康也有好處，制作起來不算難 ， 首先需要準(zhǔn)備好一個百香果，切開之后直接用勺子把里面的果肉給舀出來，放在杯子里面 ， 加上水之后再放上一些白砂糖，之后我們攪拌一下 ， 這樣百香果茶就制作完成了，而且我們可以選擇攪拌一下，可以讓味道和口感更出色 。在夏天喝百香果茶的時候，我們可以選擇在其中用冰水 ， 到了冬天的時候可以選擇用溫開水都是完全可以的 ， 而且我們最好是加上幾滴蜂蜜，這樣是可以讓風(fēng)味更好一些的 。而且因?yàn)樵诎傧愎虚g，是含有大量的果漿，還有天然超纖維 ， 吃起來對腸胃健康有好處 。

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