在潮濕的環境中茶水會迅速氧化出褐色茶銹，其中含有有害金屬 。而沒有喝完或存放較長時間的茶水 ， 暴露在空氣中，茶葉中的茶多酚與茶銹中的金屬物質在空氣中發生氧化作用，便會生成茶垢，并附在茶具內壁，而且越積越厚 。有人曾對茶垢進行了抽樣化驗，發現茶垢中還含有致癌物，如亞硝酸鹽等，它們對人體健康顯然有威脅 。
茶垢隨著飲茶者的頻繁地喝茶而不斷進入其消化系統，極易與食物中的蛋白質、脂肪酸和維生素等結合成多種有害物質，不僅會阻礙人體對食物中營養素的吸收與消化，也使許多臟器受到損害 。
在這里提醒大家：愛喝茶者也應勤洗杯 。對于茶垢沉積已久的茶杯，用牙膏反復擦洗便可除凈；對于積有茶垢的茶壺，用米醋加熱或用小蘇打浸泡一晝夜后，再搖晃著反復沖洗便可清洗干凈 。
另外，茶含有大量的鞣酸、茶堿、咖啡因和少量的揮發油、多種維生素、葉綠素等成分 。適量飲茶能生津解渴、除濕清熱、提神健腦，對人的健康大有好處 。但也有禁忌，只有飲茶適當，才是養身保健的好習慣 。所謂適當，是指茶水濃淡適中，一般用3克茶葉沖泡一中杯茶為宜 。茶水過濃，會影響人體對食物中鐵等無機鹽的吸收，引起貧血；其次是控制飲茶量，以一天4杯以下為宜，過量飲茶，會增加人體腎臟的負擔；再來是飲茶時間不要在飯前飯后1小時以內，否則會影響人體對蛋白質的吸收 。
###其它資料參考###汝窯是宋代五大瓷器之一，在宋代有青瓷之首，汝窯為魁說法 。汝窯造型多樣，像瓶、罐都有概括 。
汝窯茶具怎么養方法：把玩時應將汝瓷內外洗凈，避免有油污接觸汝瓷；使用時，汝窯茶具保養可用養壺筆沾茶汁滋潤汝瓷表面，此后可欣賞汝瓷表面蟬翼紋之變化（長期使用的汝窯茶器，出現茶紋屬正常現象，紋理更具古韻 。）使用汝窯器后，可將茶渣清除干凈，可參考茶垢怎么洗，用清水沖洗晾干；汝窯茶具保養在未使用時，可靜置于干燥、清潔雅室之內 。
汝窯茶具應選通風良好、干燥、清潔雅室之內擺置；汝窯茶具保養經過細心的養護及把玩之后 ， 會出現獨一無二的靈性 ， 其蟬翼紋的變化更是每件都不同 ， 這也是就造成了世上獨此一件的局面，實為收藏之佳品，若想開茶葉店 ， 有個汝窯茶具保養是非常體現茶文化的 。
汝窯茶具使用久了就會有茶漬、茶色 。看起來就會覺得特別舊 ， 影響美觀 。茶色用清水洗是洗不掉的，每次泡完茶時一定要把茶葉及時倒出來，及時清理 。徹底將壺身壺外清洗干凈，刷洗汝窯茶具時一定要刷洗適度，要用軟毛刷具輕輕刷洗，用開水沖洗干凈，切忌不能搓洗 。涮洗干凈后要讓胎體晾干凈以后放置一段時間在進行泡茶 。
###其它資料參考###冰裂茶具用法：1.冰裂茶具材料是瓷的，瓷具首次使用只要用清水洗凈即可 。
2.將茶具套裝壺蓋與壺身分隔 ， 放入涼水鍋中，將鍋置于爐子上，以文火漸漸加熱至沸騰 。
3.在平時使用過程讓裂紋慢慢顯現出來的 。不用特意去煮 。不過新茶具茶杯用茶煮一下能消毒和去一些包裝的異味 。
冰裂茶具泡什么茶可以喝普洱茶、或者鐵觀音之類的，主要還是要看你的冰裂茶杯是什么顏色的，月光白、梅子青、還是天青色，如果是顏色偏淡的可以選擇鐵觀音、花茶之類的都可以，如果是梅子青之類的話還是喝普洱茶最棒 。因為茶水會滲入裂紋中，可以把茶碗養的非常好看 。
保養冰裂茶具學會冰裂茶具的保養方法，才可以讓泡出來的茶越來越有茶香，且會讓冰裂茶具越用越光亮 。
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