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黑糖遇見蛋白質怎么( 二 )


四、黑糖怎么保存?
1.密封包裝:黑糖是甘蔗粗榨出來的,雜質多,潮濕 。如果不密封保存,會導致營養流失 , 成分變質,失去自身價值 。
2.放冰箱:黑糖是甘蔗水凝固的,溫度過高會融化 。為了避免黑糖融化 , 有必要將其放入冰箱中低溫保存 。由于黑糖不能保存太久,也不能吃太多,所以建議你一次少買 , 盡量放在冰箱里保存 。

###其它資料參考###【黑糖遇見蛋白質怎么】可以的,沒有影響 。但是 , 如果不是醫囑,不推薦吃蛋白粉 。正常飲食是不會缺乏蛋白質的,所以不需要補充 。蛋白粉平時也是不建議隨便喝的 , 因為蛋白質是人體所需的一部分,但是補充多了,會產生脫氨基作用 , 把蛋白質轉換成糖分或者脂肪儲存,換句話收就是吃多了會胖 。而且這個過程會產生含氮的對身體不利的物質,可以稱為毒素 。尿素量會增多 , 增加腎臟的負擔 。一般在醫生建議下補充,要正規醫生,不是特別情況 , 不要補充的 。

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