喝綠茶是上火 ， 還是降火？
綠茶是涼的，有清火的作用 。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用 。另外除了茶以外還有很常簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好 。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用 。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶 。《茶易網》
綠茶去火嗎？
綠茶是不發酵茶，它是經過高溫殺青后，保持了茶葉嫩葉原有的青綠色澤 。綠茶沏出的茶色是色綠湯清、香氣清幽、滋味鮮爽 。綠茶性寒、抗癌，屬于保健飲料，但是胃寒的人飲用時要注意 。
【綠茶怎么退火】 就去火、消炎這兩種茶還是喝綠茶比較好.
綠茶能否清熱去火，去肺火？
綠茶作為一種健康飲料，不僅有提神、消除疲勞、抗菌等作用，而且還有很高的保健功效 。
一、防暑降溫 。飲熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1℃—2℃，使人感到涼爽和干燥 。
二、護膚美容 。茶葉中所含的維生素C，具有防止皮膚老化，清除肌膚伐潔物的功效 。
三、抗菌殺菌 。綠茶中有益成分多酚有助于保護消化道 ， 防止消化道腫瘤發生 。同時用綠茶漱口可預防牙齦出血和殺滅口腔細菌，保持口腔清潔 。
四、視力保健 。茶葉中所含的維生素A、B1、B2對眼的視力功能有保健作用 。
五、預防和改善缺鐵性貧血 。茶葉中的含鐵量比山楂高18倍，比葡萄高29.8倍 。
（摘自《衛生報》）
此外，綠茶還可以防輻射，由于綠茶中有多種可吸附輻射物質的成分（有點玄乎），因此常在電腦前工作的人適宜多喝綠茶；綠茶還可以抗癌~
至于什么時候喝什么茶……建議還是喝新茶比較好 。綠茶紅茶都要喝當年的，但又不是剛下季時就喝，綠茶放1-2個月 ， 紅茶放3-6個月
喝綠茶倒底是會上火還是降火？
解決上火的方法
常用滋陰中藥
天冬、麥冬、玄參等
常用的清熱瀉火藥
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫針灸、拔罐、推拿、 *** 等對于治療上火也有很好的輔助作用 。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少廠酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒 。上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑 。
這些用于降火的藥物所有人都能吃嗎？
并不是所有人都適合 。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用 。
吃水果也要引起注意 ， 有的水果屬于熱性水果 ， 比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等 。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的 。
夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？
中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天 。牛奶的營養成分很高 ， 含有很多蛋白質、礦物質.
什么辦法可以使胃火過盛的癥狀有所緩解？
患者一般除了嘴里有味以外還有大便干燥、口苦、打嗝等問題 。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬于幽門螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現為肝火過盛 。調理主要還是飲食調理 ， 要多飲水 ， 改變不好的生活習慣 。如果是胃火可以吃一些三 *** 等藥，如果出現肝火可以用丹參逍遙等 。
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