欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

菇適合與什么一起做湯( 四 )


藥用價值: 主要治療胃癌氣血痰阻型:胃脘部腫塊、堅硬、固定不移 , 時有疼痛,嘔吐物如赤豆汁,時或見黑便如柏油狀 , 形體消瘦、面色蒼白、精神疲乏,舌質帶紫帶紅,脈細澀 。
4、豆苗蘑菇湯
主料:
豆苗、口蘑、金針菇 。
配料:
車厘子、青豆、玉米粒、西蘭花適量
調味料:
1、料酒1大匙,醬油1大匙,小蘇打1/4茶匙,清水4大匙;
2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,鹽半茶匙 , 糖1茶匙,清水2杯 。
做法:
1、水中放姜片煮 , 水熱后加入口蘑 。
2、水開后 , 加入金針菇、豆苗 。加一些鹽 。
3、水再開后關火 。(也可以放一些味精或香油)
要點:
1、放進豆苗后不要再蓋蓋子 。
2、若是有現成的雞湯,可以加一些 。
5、奶油蘑菇湯
材料:
*蘑菇
*新鮮奶油
*牛奶
*黃油
*胡蘿卜、番茄
*洋蔥
制作:
1、取一個鍋,加入2碗水,加入適量牛奶,新鮮奶油,然后開始用文火煮 。
2、蘑菇切片,胡蘿卜切絲,番茄切小塊,洋蔥切碎待用 。
3、在煎鍋中放一小塊黃油,放入碎洋蔥,翻炒爆香,然后依次加入番茄和胡蘿卜炒,如果覺得干可以再放黃油下去,然后放鹽,待番茄皮脫落就可以倒入奶油湯中,繼續燒煮 。
4、還是用黃油翻炒過蘑菇后,再放到湯里 。
5、用旺火把湯煮開,然后可以勾一個薄芡,就可以了 。
6、裝盤后可以適量加一些芝士條 。
6、紅蘿卜蘑菇湯
功效:紅蘿卜富含維生素A和多種人體必需的氨基酸及十幾種酶,對防治高血脂、肥胖癥等大有好處;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以達到較好的瘦身效果 。
原料:紅蘿卜150克、蘑菇50克、黃豆30克、西蘭花30克 。
調料:色拉油5克、鹽5克、味精2克、白糖1克 。
制法:1.紅蘿卜去皮切成小塊,蘑菇切件,黃豆泡透蒸熟,西蘭花改成小顆;2.燒鍋下油,放入紅蘿卜、蘑菇翻炒數次,煮入清湯,用中火煮;3.待紅蘿卜塊煮爛時,下入泡透的黃豆、西蘭花,調入鹽、味精、白糖,煮透即可食用 。
7、雞皮蘑菇湯
〔主料輔料〕
熟黃雞皮………200克 白醬油…………15克
四川干蘑菇……50克 味精……………5克
紹酒……………50克 熟雞油…………25克
姜片……………1克 上湯…………500克
〔烹制方法〕
1.將熟雞皮切成4厘米長、1.7厘米寬的片 , 放在碗里,加入上湯150克、紹酒25克、姜片、味精2克,上籠屜用微火蒸10分鐘取出,揀去姜片,潷下蒸汁待用 , 雞皮片裝入湯碗 。
2.將干蘑菇水發,去沙、蒂 , 洗凈后切片,放入小盆,加上湯50克、熟雞油,上籠屜用微火蒸5分鐘取出,潷下蒸汁待用,蘑菇裝在雞皮片上 。
3.炒鍋置中火,倒入上湯300克及雞皮、蘑菇蒸汁,加入醬油、紹酒25克、味精3克調勻,燒沸時起鍋,澆在雞皮、蘑菇上即成 。
〔工藝關鍵〕
此為湯菜 , 關鍵在吊好上湯 , 不可著芡,湯清見底 , 方為上品 。
〔風味特點〕
雞皮 , 是整雞中最為細膩、潤滑的部分,尤以黃雞色調雅致,口味鮮美 。用它與蘑菇制湯,葷中有素,清香味鮮,滑潤爽口 , 淡爽宜人 。
8、雞翅蘑菇湯
材料(4人份) 中藥:百合根1個 主料:雞翅8個 配料:蘑菇8個、芹菜3根、酒3大匙、鹽1.5小匙、胡椒少量 芝麻油1-2滴、水6杯 做法: 1、雞翅洗凈,去水加酒、鹽、胡椒腌漬調味 。2、入鍋中和水一起煮,沸騰后去泡沫、然后煮20分鐘 。3、芹菜莖切成4cm長的段 , 百合根剝去外層后洗凈 。4、把切成薄片的蘑菇和百合根、芹菜加入2中 , 用香油調味即可 。

相關經驗推薦