姜5克相克食物
蒜10克
鹽10克
味精10克相克食物
雞粉10克
淀粉12.5克
料酒20克
胡椒粉5克
菜譜做法:
1.西蘭花洗凈,用力掰成小朵 。
2.蝦仁用刀從蝦背拉開,取出蝦線 , 洗凈放入器皿中備用 。
3.蔥姜蒜切片 。
4.鍋中加清水,大火燒開,放入西蘭花,焯大約40秒 。將焯好的西蘭花撈出,放入漏勺,控水放盤備用 。
5.蝦仁用鹽5克,料酒10克 , 抓勻后 , 再放淀粉2.5克 , 抓勻腌制約10分鐘 。
6.用焯西蘭花的水,焯腌好的蝦仁,撈出放入漏勺備用 。
7.鍋內下10克色拉油,大火將油燒至7成油,加入蔥10克,姜5克,蒜片5克,爆香 。
8.爆香后,加入焯好的西蘭花大火翻炒 。
9.然后加料酒10克,放入焯好的蝦仁,翻炒均勻 。
10.取小碗將鹽5克,味精10克,雞粉10克,胡椒粉5克,淀粉10克 , 水5克,調成碗欠 。
11.將調好的碗欠倒入鍋中,大火翻炒20秒即可出鍋 。
問題二:蝦仁配什么菜好吃蝦仁鮮香,可以配涼瓜、韭黃、黃瓜、西芹等蔬菜烹炒 。蝦仁與蔬菜相得益彰,更加美味 。
問題三:蝦仁和什么菜一起燒會好吃你好?。?
一: 翡翠炒蝦仁:
原料:蝦仁175克,黃瓜100克,植物油30克,料酒4毫升,味精1克,鹽2克,胡椒粉0.1克,淀粉5克 , 蛋清6克 , 湯100克 。
制作:
1.蝦仁洗凈去泥腸 , 瀝去水,加入鹽、味精、蛋清、胡椒粉、淀粉上漿 。
2.黃瓜縱剖四開,去籽切成菱形小丁 。
3.將鹽、味精、料酒、水淀粉、湯對成汁 。
4.鍋上火入油,6成熱時下入蝦仁炒散 , 熟后下入黃瓜丁 , 潑入對好的汁,翻勻出鍋即成 。
特點:
白云翠綠色相間,口感滑嫩咸鮮 。
二:腰果蝦仁:
配料:蝦仁,黃瓜?。?馬蹄片 , 小玉米,腰果 。
做法:
1)炒鍋放水,水開后放入蝦仁 , 馬蹄片,小玉米 煮一下,待蝦全部轉
紅,八成熟時撈出 。黃瓜不能煮的時間長,等蝦快好的時候放 , 略煮一下就可以了 。
2)找一個小碗,里面放兩湯勺左右的熱水,下鹽味精糖調勻,放一點生粉攪勻,至于生粉放多少和熱水放多少完全要看你炒多少菜 。這個比例很難調,比如說,如果你的生粉放的偏多,在你倒入鍋中調味道時 , 很可能出現的問題就是,菜里的水都成糊了,但菜的味道還不夠,生粉的目的是為了讓菜外面薄薄的掛一層糊,因為蝦本身是不怎么進味道的,就靠外面的那層糊才有味道 。
3)炒鍋放油,放酸蓉炒香 , 把煮好的菜倒入鍋中 , 翻炒兩下,因為菜都已經煮熟了,所以不要炒的時間太長 , 把準備好的味道,倒入鍋內翻炒,菜掛勻味道后,撒上腰果就可以出鍋了 。
三:蝦仁炒雞蛋:
【蝦仁湯配什么菜好吃】原料: 新鮮蝦仁100克 雞蛋4個 蔥花10克 食鹽3克 韭菜末15克
做法:
1.蝦仁洗凈去泥腸,瀝去水,加入鹽、蛋清、淀粉上漿 。
2.鍋上火入油,6成熱時下入蝦仁滑熟 。
3.雞蛋打散加入食鹽攪勻 , 鍋上火入油燒熱下蔥花爆香加入雞蛋液
炒熟加入蝦仁韭菜末翻炒均勻出鍋裝盤
四:水晶蝦仁:
主料:大粒蝦仁 。
主料:鹽 , 味精,生粉
制作:
蝦仁洗凈,瀝干,用布吸干水份,加鹽,味精,蛋清 , 淀粉拌透,加油拌勻,放入冷藏箱,醒漲,待用,鍋內加油燒至三成熱,投入蝦仁,迅速劃熟,倒入漏勺瀝油 , 鍋內放入少許水投入調料,放入蝦仁勾芡,裝盆 。
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