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方法1：手動(dòng)清除適用于：小的表面喉嚨臭顆粒（扁桃體結(jié)石） 。
準(zhǔn)備工具：棉簽或發(fā)卡或粉刺針、鏡子、手電筒、紙巾、水 。
操作步驟1、提前把手洗干凈，然后對(duì)著鏡子發(fā)出“a” ， 舌根盡量往下壓，把扁桃體都露出來 。
2、用手先觸碰扁桃體 ， 找一找扁桃體結(jié)石的位置在哪里 ， 然后用棉簽、發(fā)卡的環(huán)形一端或者粉刺針環(huán)形一端，將可以看到的結(jié)石全部鉤刮出來 。
注意：動(dòng)作要輕柔 ， 不要把口腔弄破了，否則傷口會(huì)被細(xì)菌感染 。
3、當(dāng)把所有能看到的結(jié)石都清除后，還可以把比較深的扁桃體結(jié)石“擠”出來 。
4、把拇指放在脖子上，下巴下面，將干凈的食指放進(jìn)嘴巴里，靠近扁桃體的部位，然后輕輕地將所有殘留的結(jié)石擠出來，跟擠牙膏一樣 。
備注【喉嚨臭顆粒怎樣搞出來 怎么清理喉嚨里的結(jié)石】如果在清除的過程中分泌了太多唾液，需要漱漱口 ， 再進(jìn)行清理 。另外如果覺得自己操作不安全，最好是去醫(yī)院找專門的醫(yī)生用鑷子來清除扁桃體結(jié)石 。
方法2：口腔清洗器沖洗適用于：小的表面喉嚨臭顆粒（扁桃體結(jié)石） 。
口腔清洗器，主要是牙科醫(yī)生利用流動(dòng)的脈沖水去祛牙菌斑和牙齦線以下殘留的食物 ， 從而改善牙齦健康，但面對(duì)患者喉嚨有臭顆粒的扁桃體結(jié)石人群，也可以使用口腔清洗器清洗 。
大家可以去就近的正規(guī)牙科醫(yī)院，讓醫(yī)生使用口腔沖洗器 ， 對(duì)準(zhǔn)扁桃體結(jié)石的部位沖洗，利用高壓脈沖水柱將結(jié)石沖出來 。
注意用的時(shí)候盡量選擇最小的壓力檔 ， 如果沖洗設(shè)備水壓太大 ， 會(huì)刺穿扁桃體，進(jìn)而引起感染 。
方法3：漱口水清除適用于：小的表面喉嚨臭顆粒（扁桃體結(jié)石） 。
如喉嚨臭顆粒就在其口腔表面的 ， 可以用鹽水或是漱口水漱口弄出來，這種方法簡單好用，還能緩解扁桃體結(jié)石帶來的口腔異味 。平時(shí)常漱口也有助于口氣清新，防止殘留物堆積 。
漱口方法含一口漱口水，頭部微微向后仰漱口，邊漱口邊發(fā)出“喔喔喔～”的聲音，然后大約漱口幾十秒到一分鐘左右吐出即可，可反復(fù)進(jìn)行漱口清除 。
方法4：藥物治療適用于：喉嚨臭顆粒（扁桃體結(jié)石）伴有感染發(fā)炎現(xiàn)象 。
如患者喉嚨臭顆粒還伴有扁桃體發(fā)炎的話，需先使用抗生素治療，將口腔中的細(xì)菌殺死一部分，防止扁桃體的持續(xù)感染，當(dāng)扁桃體不再發(fā)炎感染了 ， 喉嚨臭顆粒也會(huì)逐漸減少甚至消失 。
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