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男士護(hù)膚 男士臉部皮膚保養(yǎng)方法
男士生活壓力大 ， 發(fā)泄途徑少，使體內(nèi)毒素累積，吃油膩肉，頻繁應(yīng)酬，過多喝酒抽煙，會給皮膚增加負(fù)擔(dān) 。所以 ， 男士的壽命、抵抗力都不如女人 。男士們要對自己的養(yǎng)生上點心，男人臉部皮膚角質(zhì)層較厚，毛孔粗大 ， 油脂分泌旺盛，80％以上的男性皮膚都是油性 。過度油膩的肌膚會讓鼻頭、額頭長出粉刺，青春痘，臉色暗沉污濁 。
男人什么習(xí)慣損害皮膚？
1、抽煙
吸煙者比不吸煙者容易生皺紋，容易造成皮膚過油，容易生皰 。一般吸煙人長皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導(dǎo)致 。
2、喝酒
適度地喝點啤酒，有除皺的功效 。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關(guān)系的 。
3、熬夜
熬夜對皮膚也是很有害的 。男士一般晚上精神比較好，早上愛睡懶覺，時間長了，身體就失去了平衡 。晚上11點到2點之間是最佳休息時間，這時一定要保持睡眠 。
男士臉部皮膚保養(yǎng)方法
1、油性與混合性皮膚
面部經(jīng)常油亮亮的，毛孔粗大，膚質(zhì)粗糙 ， 皮質(zhì)厚且易生暗瘡粉刺，不易產(chǎn)生皺紋 。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長粉刺 ， 其余部分則干燥 。油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌 ， 清潔及收緊毛孔 。
油性皮膚特征：油脂分泌多 ， 經(jīng)常油光滿面 。毛孔粗大顯眼，容易被枯萎的皮膚細(xì)胞堵塞 。易產(chǎn)生暗瘡、黑頭或粉刺 。
混合性皮膚特征：面部油脂分泌不平衡，額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛，但其他位置則正常 。隨氣候而變化，經(jīng)常游離於中性與混合性兩種皮膚性質(zhì) 。某部分突然生出許多暗瘡，防不勝防 。
①飲食起居習(xí)慣
幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等惡習(xí)，而每次放縱之后，粉刺之類小麻煩就會光顧，所以一定要控制甚至戒除這些惡習(xí) ， 對你的身體大有好處 。
②日常皮膚清潔
日常要選用一些用后感覺清新爽潔、有凈化平衡的洗面奶 。最好定期到美容院做一下清潔，讓美容師做面部按摩 ， 以促進(jìn)血液循環(huán)，排泄皮膚內(nèi)的毒素 。
男性大多認(rèn)為用洗面奶洗不干凈，還是用香皂，可是用香皂時間久了 ， 皮膚越來越干，也越來越敏感，其實男性更應(yīng)該用一些溫和的洗面奶，然后用平衡肌膚的營養(yǎng)水，柔膚水 。用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況，及時給皮膚補(bǔ)充水分 。
2、干性皮膚
皮膚看上去顯得比較細(xì)膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤 。比較容易受到外界物理、化學(xué)因素、紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng) 。干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分 。
男士應(yīng)適當(dāng)做面部按摩、薰面，以促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌肉彈性，減少皮脂和污垢，平時應(yīng)選用一些男士專門護(hù)膚品 。通常這類護(hù)膚品的香味較淡，無明顯油膩感 。露天作業(yè)時，最好也應(yīng)外搽防曬霜 ， 以保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害 。
入睡前應(yīng)該徹底清潔皮膚 。通常可選用洗面奶等刺激性較小的清潔用品，洗凈后 ， 外涂少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤 。
許多男人皮膚粗厚干皺，是因為他們往往只知道用洗面奶洗去污垢 ， 卻不注重潤膚保濕 。其實，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的，因為皮膚表面有疏水性，不含添加物的水無法滲透進(jìn)皮膚 。
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