不要空腹喝,但蜂蜜可加適量.
桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，艷麗，《千金藥方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身” 。《名醫別錄》載：“桃化味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲” 。桃花性味甘 ， 平無毒 ， 可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉 。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品 。
###其它資料參考###桃花茶一，功用：疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，滋潤皮膚 。桃花富有植物蛋白質和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對預防皮膚干燥、粗糙及皺紋等有益，還能防止黑色素在皮膚內慢性沉積，清除體表中有礙于美容的黃褐斑、雀斑、黑斑 。二，沖泡時間：沸水沖泡3至5分鐘 。三，茶湯色澤：淡黃色四，口感：喝起來有淡淡的桃仁味，味有點苦，可適當添加蜂蜜五，推薦喝法：桃花+蜂蜜桃花茶飲用的時候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起飲用，這樣既能去除一部分桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效 。桃花茶在夏天的時候做冰鎮飲料時加入一些冰塊，特別爽口宜人 。六 ， 特別提示：桃花茶喝起來有淡淡的桃仁味，是一種排毒花茶，不適合長期大量飲用 。附桃花茶用料桃花適量（一般鮮品30克 ， 干品10克），蜂蜜適量 。做法桃花放入壺中 ， 先用開水泡洗一遍，去水 ， 再倒入沸水，燜數分鐘即可 。用法調蜂蜜飲用 。常服 。功用養顏、活血、防雀斑、黃褐斑 。說明：中醫學認為，桃花有利水、活血、通便的功效 。古代宮廷女性常服食桃花以求美容 。現代研究證明，桃花所含物質可補血養顏
###其它資料參考### 桃花茶怎么做
桃花茶怎么做？喜歡喝茶的朋友都聽說過桃花茶吧，它是用那些含苞未放的桃花，經過一系列加工 ， 制作而成的 ， 常喝對人體大有益處 。接下來我就教大家桃花茶怎么做，感興趣的可以來看看 。
桃花茶怎么做1一、自制桃花茶怎么做
1、自己在家中制作桃花茶時，可以在桃花盛開時去自然界中采集那些鮮嫩的烤火花瓣，回家后把它清洗干凈以后，放在陰涼通風的地方慢慢陰干，應該后就能得到治好的桃花茶，在校時可以把它放在杯子中 ， 用開水沖泡，泡好后還可以放入適量白糖或蜂蜜調味 。
2、自制桃花茶時也可以采集自然界中那些含苞未放的桃花，花蕾采集以后可以去掉雜志 ， 再把它擺放在烤箱的烤盤中，把烤箱溫度設置在80度左右，慢慢烤干，烤干后就能得到治好的桃花茶 ， 需要時也能直接用開水沖泡，這樣做好的桃花茶香味特別濃，而且保健功效極為出色 。
二、自制桃花茶的好處
1、預防皮膚病
平時人們多喝一些自制的`桃花茶能吸收豐富營養，而且能增強人體自身免疫力，并能加快人體內血液循環，可防止多種有害物質對人類皮膚產生傷害 ， 它對人類經常出現的抑制性皮炎和化膿性皮炎以及皮膚痛癢等癥都有明顯預防的，人們在出現這些皮膚病后多喝桃花茶還能促進病情康復 。
2、淡化色斑
淡化色斑美白肌膚也是自制桃花茶的重要好處，因為人們喝了自制的桃花茶后，能加快身體內血液循環，并能加快身體內自由基和過氧化脂質代謝，能防止人體內色素生成，并能阻止色素在皮膚表面堆積 ， 它能讓人類皮膚表面出現的色斑慢慢淡化 ， 也能防止新的色斑生成，堅持用桃花茶泡水喝淡斑美白的功效會特別明顯 。
桃花茶怎么做2一、桃花簡介
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