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凍蝦仁雞蛋怎么做好吃又簡(jiǎn)單

冷凍蝦仁炒蛋的做法?

凍蝦仁雞蛋怎么做好吃又簡(jiǎn)單

文章插圖
蝦仁炒雞蛋是一道非常經(jīng)典的營(yíng)養(yǎng)菜肴,做法非常簡(jiǎn)單 。購(gòu)買新鮮的蝦 , 去掉殼,加一點(diǎn)豌豆,再敲兩個(gè)雞蛋,做一款鮮滑爽口的的家常蝦仁炒雞蛋 。豌豆要提前焯水,燙熟,然后把蝦仁炒好,然后把雞蛋炒蓬松混合調(diào)味即可,上手絕對(duì)零失敗哦!
主料:蝦仁30個(gè),雞蛋兩個(gè),豌豆適量
配料:牛奶10ML,鹽適量,椰子油適量
家常蝦仁炒蛋的做法:
1.蝦仁室溫解凍,在蝦背上劃一刀不用切斷,放少許鹽和料酒,抓拌均勻,腌制10分鐘
2.雞蛋打入碗中,加入牛奶和少許鹽攪打均勻
3.燒水,水沸后放入豌豆焯燙1分鐘,撈出備用
4.炒鍋放適量椰子油,三成熱時(shí)即放入蝦仁滑炒變色撈出
5.將鍋刷凈 , 再放兩匙椰子油,八成熱時(shí)放入蛋液,立即關(guān)火,以余溫滑炒至蛋液凝固
6.最后放入蝦仁和豌豆 , 開火,迅速炒勻,關(guān)火,盛盤 。
成品圖:
家常蝦仁炒雞蛋制作技巧:
1.蛋里加少量牛奶和關(guān)火余溫炒蛋都是為了使炒好的雞蛋更鮮嫩
2.蝦仁和蛋液事先均放了少許鹽調(diào)味 , 所以炒時(shí)不用另外放鹽 , 以免過(guò)咸
3.蝦仁加鹽事先抓拌一下,可以使蝦肉吃起來(lái)更有彈性 。

凍蝦仁雞蛋怎么做好吃又簡(jiǎn)單

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冷凍蝦仁一定要用正確的解凍方式 , 這樣解凍后的蝦仁不會(huì)縮水,而且彈性十足 。下面我來(lái)介紹一下,冷凍蝦仁的正確解凍方法,以及幾道烹飪食譜 。
如何解凍蝦仁?解凍蝦仁,千萬(wàn)不要用熱水或溫水解凍!如果用溫度高的水解凍,蝦仁突然從極低的溫度轉(zhuǎn)到高溫,就會(huì)導(dǎo)致蝦仁里的水分迅速流失,整個(gè)蝦仁會(huì)變小變輕,而且營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)流失掉,這樣的蝦仁就不好吃了 。正確的解凍方法,是把蝦仁放在12-18攝氏度的冷水里,不要放鹽,讓它慢慢自然解凍就行了 。這樣解凍的蝦仁,個(gè)頭不會(huì)縮小,水分都很好地保留?。?吃口特別爽滑彈牙 。
如何腌制冷凍蝦仁?冷凍蝦仁還有一個(gè)常見問(wèn)題 , 那就是腥味 。其實(shí)也很簡(jiǎn)單,只要正確腌制它,就不會(huì)有腥味了 。把冷凍蝦仁放在冷水里自然解凍之后,將它瀝干水分,再加入鹽和料酒腌制20分鐘 。這樣蝦仁沒有腥味了,而且能讓它吃起來(lái)更加鮮香噢!
如何烹飪蝦仁?其實(shí),蝦仁本身是非常好吃的食材,味道鮮甜可口,口感彈性十足 。只要我們用正確的方式解凍、腌制,做出來(lái)的菜肴,味道一定不會(huì)差 。那么我就給大家推薦三道蝦仁食譜吧,輕松做出一桌美味的蝦仁大餐!
滑蛋蝦仁1、蝦仁放冷水自然解凍后,用廚房紙擦干水分 , 放入鹽和料酒腌制20分鐘 。2、起油鍋,放入蝦仁翻炒,炒到變色后立即盛出待用 。3、雞蛋打成蛋液,放入少許水淀粉攪勻,再把炒好的蝦仁放進(jìn)去 。4、起油鍋,把蛋液及蝦仁倒進(jìn)去,雞蛋邊緣成型后即可關(guān)火,利用鍋?zhàn)拥挠鄿匕咽S嗟牡耙号胧?nbsp;, 撒上蔥花調(diào)味即可 。
這道滑蛋蝦仁,吃在嘴里真是特別的“滑” 。雞蛋烹煮得剛剛好,細(xì)膩軟嫩 , 入口即化 。蝦仁則非常有彈性,讓整道菜有著豐富的口感層次 。西紅柿豆腐燴蝦仁1、蝦仁放冷水自然解凍后 , 用廚房紙擦干水分,放入鹽和料酒腌制20分鐘 。2、西紅柿洗凈,去皮切塊 , 放入油鍋內(nèi)翻炒出汁 。3、在鍋中加入適量清水、姜絲,煮沸后 , 將豆腐放入鍋內(nèi),加入適量鹽 。4、再次煮沸后 , 把蝦仁放入鍋內(nèi),煮至變色即可 。

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