面膜更多是用來急救，過于頻繁使用會讓肌膚變得暗沉和失去防護能力，皮膚也無法承受這樣的負擔 ， 所以敷保濕面膜要適當，不要天天敷 ， 一周敷2-3次就可以了 。
誤區二：只擦化妝水不擦面霜
千萬不能只擦化妝水就結束了護膚過程，因為補充的水分沒有牢牢鎖住肌膚仍舊得不到護理以及修復 。
誤區三：過量飲水
正常健康的肌膚只要保證水分達到30%就可以了，所以有這個想法的你不要再犯錯了，喝水要適度，每天八杯水就足夠了 。
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誤區四：油性肌膚不用保濕
因為皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足 ， 沒有絕對的關系 。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品，還是很有必要的 。
誤區五：每星期去角質
雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質(例如每周做1次以上)，或同時使用好幾種去角質產品，會讓角質層變得越來越薄 ， 失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力 。
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