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肩膀酸痛刮痧用什么油具有活血通絡功效的刮痧油 。
肩膀酸痛多是由于久坐、受涼、長期保持一種姿勢等所致，也可能是肩膀關節和肌肉慢性勞損導致的肩周炎疼痛，通過刮痧活血祛濕、通絡止痛，緩解肩膀酸痛的癥狀 。而為了讓刮痧的效果更好，在刮痧過程中建議采用活絡油、紅花油等具有活血化瘀、通絡止痛的藥油 。
刮痧藥油有哪些種類1.透解刮痧油用料為薄荷、荊芥、防風、石膏、金銀花、連翹、蟬蛻、白芷、蔥白、甘草 。取適量香油，放入鍋中加熱后，將上述藥材放入其中，文火煉制30分鐘 ， 制成油劑 。
本油劑具有辛平透表作用 。適用外感表證 。
2.清解刮痧油用料為黃芩、黃連、板藍根、金銀花、連翹、水牛角、石膏、雄黃、甘草 。取適量香油，放入鍋中加熱后 ， 將上述藥材放入其中，文火煉制30分鐘，制成油劑 。
本油劑具有清熱解毒作用 。適用于熱證 。
3.活血刮痧油用料為當歸、川芎、赤芍、紅花、桃仁、乳香、沒藥、穿山甲、蘇木、三七粉、冰片 。取適量香油 ， 放入鍋中加熱后 ， 將上述藥材放入其中，文火煉制30分鐘，制成油劑 。
本油劑具有活血化瘀、通絡止痛的作用 。適用于痛證 。
4.通絡刮痧油用料為丹參、紅花、血竭、乳香、沒藥、穿山甲、蜈蚣、地龍、細辛、延胡索、麝香 。取適量香油，放入鍋中加熱后，將上述藥材放入其中，文火煉制30分鐘，制成油劑 。
本油劑具有散風通絡、活血止痛的作用 。適用于痛證 。
肩膀酸痛怎么刮痧一、刮痧部位1.頭頸部：天柱、大椎 。
2.胸部：腋前線、腋中線 。
3.肩背部：腋后線、肩井、天宗、肩髃 。
4.患側上肢：曲池、外關 。
二、刮痧方法局部涂抹少量刮痧油，先自上而下由天柱刮拭至大椎穴；再向上刮痧腋前線、腋中線、腋后線；然后再刮拭肩背部，沿箭頭方向刮拭肩井、天宗、肩髃穴；最后用刮痧板的圓角點按或刮拭曲池、外關穴 。
上述各部位分別刮30次左右，或以局部出痧為度 。刮痧前或后，加拔罐效果會更好 。
三、適應癥治療肩周炎，緩解疼痛癥狀 。肩周炎早期以肩部疼痛為主，夜間加重，并伴有涼、僵硬的感覺；后期肩關節周圍軟組織會有充血、水腫、滲出、粘連等病理變化 。
刮痧注意事項一、刮痧前注意事項1.刮痧療法須暴露皮膚，且刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，影響刮痧療效，而且易引發新的疾病 。故刮痧前要選擇一個好的治療場所，空氣流通清新，并注意保暖，注意避風 ， 夏季不可在有過堂風的地方刮痧 。盡量少暴露皮膚 。
2.選擇舒適的刮痧體位 ， 以利于刮拭和防止暈刮 。
3.刮痧工具要嚴格消毒，防止交叉感染 。刮拭前須仔細檢查刮痧工具，以免刮傷皮膚 。
4.施術者的雙手也應消毒 。
5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識 ， 消除其恐懼心理，取得患者配合，以免暈刮 。
6.勿在病人過饑、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療 。
二、刮痧中注意事項1.刮拭手法要用力均勻，以能耐受為度，達到出痧為止 。
2.嬰幼兒及老年人，刮拭手法用力宜輕 。
3.不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間 。出痧多少受多方面因素影響 。一般情況下，血瘀之證出痧多；實證、熱證出痧多；虛證、寒證出痧少；服藥過多者，特別服用激素類藥物不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧；陰經較陽經不易出痧；室溫低時不易出痧 。
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