電飯煲燉冬瓜排骨湯的做法:
原料:排骨,冬瓜,姜片、鹽、清水 。
制作方法:
排骨洗凈,以滾水煮過,去浮沫,洗凈備用 。
冬瓜去子(亦可不去子 , 子有補肝明目之效) , 切塊狀 。
姜切片 , 或小塊姜拍松 。
排骨、姜同時下鍋,加清水,先大火燒開 , 再轉(zhuǎn)小火燉約1小時,加入冬瓜塊,繼續(xù)燉至冬瓜塊變透明 , 加鹽調(diào)味 。
冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫
電飯煲燉海帶排骨湯
材料:海帶50克 , 豬排骨150克 。
做法:
1、將海帶泡發(fā)后洗凈,切成塊,排骨切塊 。
2、將排骨與海帶同煨,先將排骨以大火煮約30分鐘,倒入海帶、醋、鹽等調(diào)料用小火煮一個小時即可 。
電飯煲燉排骨墨魚湯:
原料:墨魚干、排骨、生姜、豆豉、黃酒、鹽
做法:
1、墨魚干先放在冷水里泡軟,如果是熱天 , 中間最好換換水;排骨用水反復(fù)清洗去血水 , 剁成段;生姜切成片 。
2、泡好的墨魚去膜去骨,斜切成片 。
3、準(zhǔn)備一大碗,放排骨墨魚,加鹽和黃酒先拌均 。
4、然后放生姜、豆豉,加半碗水 。
5、碗口蒙上保鮮膜(有碗蓋的用碗蓋更衛(wèi)生安全) 。
6、電飯煲注入適量水插好電 , 放進蒸架 , 碗擱在蒸架上,蓋上電飯煲蓋子,開始燉,直至湯熟即可 。
綠豆南瓜燉排骨
材料:排骨一斤、小南瓜一個、綠豆小半碗、蔥姜少許 。
做法:
1、開水焯一下排骨去腥 。
2、把焯好的排骨放入不銹鋼膽,加姜片、清水 。
3、把電飯煲設(shè)置到“煮/燉”檔,先燉一小時 。
4、一小時后加入綠豆,
5、再過半小時后加入蔥,
6、排骨已燉兩小時后入南瓜,
7、加鹽,再燉半小時南瓜軟爛即可 。
歷時兩個半小時,綠豆南瓜排骨湯真香啊
電飯鍋東北菜酸菜粉條燉排骨
材料:
酸菜翠花牌的1.8元
排骨2斤26元(不打特價約30~33元)
寬粉條5.1元
醬油 3.7元
蒜2元
燉肉調(diào)料4.5元(我用的是友加牌燒鹵香料,很好用)
鹽2元
做法:
1、首先用電飯鍋煮水沸騰后放肉進去
2、再沸騰時把肉撈上來,為的是把血都弄出來
3、然后再煮水到沸騰,把調(diào)料放進去(是現(xiàn)成的)
4、把肉放進去,等沸騰 , 夾一塊上來咬一口,看看差不多了就放鹽,然后放酸菜,放寬粉,等10分鐘就OK了 。
在煮水期間可以把醬油倒小碟里再放一點蒜,真的很好吃。
###其它資料參考###電飯煲煮飯模式燉排骨 。燉時不要反復(fù)打開蓋子,悶燉比較好吃,熟得更快 。這種燉法味道一般,想燉得好吃,最好是晚上燉第二天吃,因為涼了更入味 , 很香,對身體也有一定的好處 。
什么決定決定時間長短?有空可以這么燉,燉一小時左右,關(guān)火放兩個小時,然后繼續(xù)燉一小時左右,然后再關(guān)火放著,晚上吃時熱下就OK了 。用電飯煲燉排骨與用一般鍋子燉,用的時間差不多 。除非是高壓鍋或電高壓鍋,時間才會縮短 。
決定時間長短的,主要在于排骨 。若是小豬排骨,20分鐘就熟爛了;若是老豬排骨,起碼得多燉15分鐘 。一般的飼料喂養(yǎng)的豬,幾個月就出欄,煮的時間就不要長;如果是山區(qū)農(nóng)民的土豬肉 , 所燉時間就要久一些 。
過去的豬不喂飼料喂潲水,長得慢,那樣的排骨一般都要燉個把小時;現(xiàn)在的飼料豬,若燉一個小時 , 就燉得過于爛碎 , 不好吃了 。用煮飯模式即可 , 煮粥煮湯模式也可,但是煮飯模式最佳 。用電飯煲燉排骨湯大概一個小時左右,如果喜歡骨頭燉得熟爛一點,可以燉一個半小時至兩個小時 。把排骨用開水抄一下,水燒開后把抄過的排骨放入,同時放入調(diào)料
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