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冬季身體肌膚護理的方法
1、選擇性質溫和的沐浴液完成冬天的洗裕堿性高的沐浴液會讓肌膚感到緊繃不適，盡量不要使用 。
2、沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了 。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂，令肌膚變得干燥 。
3、沐浴完畢后，用大毛巾輕輕拍干身上的水份，在肌膚處于微濕的狀態(tài)時 ， 擦上潤膚霜 。
手部和足部的護理
1、如果皮膚嚴重干燥，在晚上入睡之前，同樣要在手部涂護手霜 。更嚴重者則要用精華素解決問題 。
2、冬天手腳因干燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外的時候要攜帶潤手霜 。洗完手，使用潤手霜的時候，不妨輕輕拍打手背，促進血液循環(huán)，使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份 。
3、若龜裂的情況嚴重，甚至出血，就要在進行完上述步驟之后，在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜 。這就好比在給腳跟鋦油 。
4、龜裂現象經常出現在腳跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質積聚 ， 日子長了便形成又厚又硬的死皮 。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角質層，然后抹上磨砂膏 。
頭發(fā)的護理
1、不要用太熱的水洗頭 ， 40攝氏度左右的水溫最有利于清洗頭發(fā)上的污垢 。
2、冬天頭發(fā)斷裂開叉是很普遍的現象 ， 這時候要做好頭發(fā)的護理工作 。洗頭前要把凌亂的頭發(fā)梳順 。這可以促進頭皮的血液循環(huán)，值得提醒女士們注意的是這個簡單的步驟經常被忽略 。
3、要加強秀發(fā)的潤澤程度，可以在頭發(fā)洗干凈后 ， 用毛巾將水分吸干，按摩頭皮10分鐘，用潤發(fā)露梳理頭發(fā) 。這樣頭發(fā)在干燥之后會倍顯滋潤 。
4、解決頭發(fā)干枯的問題可以選擇蛋白質含量豐富的洗頭水 。而洗頭的訣竅在于對頭皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，讓發(fā)根部位也可以得到適當的滋潤 。
5、防止頭屑出現的最好方法是用去頭屑的洗發(fā)水經常洗頭，及時清除過多的油脂 。
6、想要頭發(fā)服帖不起靜電，最好用豬鬃做成的梳子梳理 。
極寒天氣小心5個肌膚罪魁禍首
1、罪魁禍首：干燥暖氣導致：面霜涂再厚也堅持不到下午
你知道冬天臉上會積累一層面具，導致營養(yǎng)吸不進去嗎？這個季節(jié)新陳代謝最慢，影響廢物排出，廢物停留在皮膚表面 ， 但自己感覺不到，可是卻讓面霜吸收不進去，而暖氣又會吸走一部分營養(yǎng)，所以涂足一天量的面霜，連下午都堅持不到！你可以嘗試在涂面霜后，用手敷住臉部 ， 然后微微低頭，將頭部壓力放在掌中，用手輕輕按壓臉頰 ， 做到一分鐘，可以讓皮膚吸收更好 。白天加一層隔離霜或者粉底液，就能像面具一樣保護住面霜不被空氣帶走 。
2、晚上：先霜后膜，早上：先膜后霜
【冬季身體肌膚護理的方法】 眼部薄而脆弱的事實婦孺皆知，導致冬天的一切傷害都最先顯現在眼部 。此時我們通常指望用質地濃稠的眼霜解決問題，但其實眼周沒動力吃進濃稠的眼霜 ， 而水質眼膜則更親和皮膚，但是使用上需要點小心機 。晚上，眼部需要營養(yǎng)呵護，采用先眼霜再敷眼膜的方法，可以讓營養(yǎng)成分充分滲透；早晨，為了保護一天的皮膚 ， 先用眼膜再用眼霜，牢牢鎖住水分 。
3、罪魁禍首：貪熱水導致：天天洗頭皮屑仍然嚴重
冬天沐浴或洗頭，不自覺地就會調高水溫，這時頭皮的耐受力大大受到考驗，因為在冬季，頭發(fā)的土壤”油脂分泌減少，保護力下降 ， 而熱水的刺激會加速皮脂膜的破壞，不同于夏季，此時的頭皮屑就是頭皮干燥、缺水的表現 。如果你想用天天洗頭的方法掩蓋頭皮屑，反而加速頭皮干燥 。減少洗頭次數的同時，可以選擇專門用于頭皮保養(yǎng)的產品 ， 洗頭前倒在頭皮上 ， 用指腹輕輕揉搓，一會兒它就會逐漸吸收，之后再洗頭和護發(fā)，頭皮屑會大大減少 。
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