2、銀耳泡發切成小塊兒，和桃膠一起放入砂鍋熬40分鐘 ， 然后，加入紅棗和冰糖 ， 再一直熬到紅棗熟，一共熬差不多一個小時左右 。
3、盛碗，滿滿膠質～營養滿滿 。
親可以適量吃，美容效果真的很好呢！
o草木有情o的淡竹很高興能為您解答，望你采納謝謝！祝您生活愉快！
問題九：桃膠做法大全，桃膠怎么做簡單又好吃，桃膠的營養價值用料
桃膠
紅棗
冰糖
桃膠甜湯的做法
桃膠用清水浸泡一整天，使其漲發至手感沒有硬塊；將桃膠表面的黑色雜質去掉，用清水沖洗干凈
紅棗浸泡至發胖，清洗干凈后與桃膠一同放入鍋中 ， 加入適量的水，大火燒開轉小火慢燉1.5小時，放入冰糖煮至湯汁粘稠即可；食用時冷熱皆宜
小貼士
桃膠有清血降脂 ， 緩解壓力和抗皺嫩膚的功效；做成甜湯口感好；夏季冰鎮后食用很清涼，秋季加入雪梨或銀耳，更有滋潤降燥的效果 。
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