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免疫力低下反復(fù)感冒感冒一般是病毒、細(xì)菌侵害機(jī)體所造成，當(dāng)病毒、細(xì)菌侵害人體時(shí)，身體自身的淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等免疫細(xì)胞就會(huì)被積極調(diào)動(dòng)，對(duì)抗、吞噬這些外來(lái)侵略者，使病程縮短 。當(dāng)人體免疫力低下時(shí)，這些病毒超過(guò)了淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞所能發(fā)揮的消滅能力，致使機(jī)體受到病毒、細(xì)菌的侵害 。反復(fù)感冒與機(jī)體的免疫力差有直接的關(guān)系，身體抗病能力不強(qiáng)，不能抵御外來(lái)的致病菌，所以就容易反復(fù)發(fā)作 。人體的免疫系統(tǒng)有70~80%是分布在腸道內(nèi)或者腸道周?chē)c道菌群失衡是免疫力低下的重要原因 。
腹瀉便秘及其它腸易激綜合征腸易激綜合征病因有食物過(guò)敏、應(yīng)激反應(yīng)、乳糖不耐受、情緒變化、環(huán)境因素、使用激素等 。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，患者與健康人群比較 ， 其腸道菌群不平衡，乳桿菌和雙歧桿菌數(shù)量較低 。瑞典等研究發(fā)現(xiàn)每天服用一定劑量的酪酸梭菌會(huì)減輕產(chǎn)氣、痙攣等癥狀甚至痊愈 。
食物不耐受人體自身有能力代謝降解單糖、雙糖、淀粉和蛋白質(zhì)等我們從食物中獲得的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。但也有部分例外 。絕大多數(shù)的非淀粉多糖和其他一些我們通過(guò)食物攝取的物質(zhì)是被我們的共生微生物降解的 。所以當(dāng)人體腸道內(nèi)的微生物和所攝入的食物不匹配時(shí)就會(huì)出現(xiàn)食物不耐受 。如果腸道中缺乏某些降解攝入食物的細(xì)菌，那么不僅通過(guò)這些食物改善健康的愿望會(huì)落空，還會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適和腸漏 。
焦慮抑郁【腸道菌群失調(diào)的癥狀 腸道菌群失調(diào)造成的危害】有確鑿的研究證據(jù)表明抑郁也是一種炎癥性疾病 。困擾科學(xué)家的是這種伴隨著抑郁出現(xiàn)的輕度炎癥，究竟起源于哪里？近來(lái) ， 越來(lái)越多的研究表明腸道菌群在誘導(dǎo)焦慮和抑郁的發(fā)病中發(fā)揮作了關(guān)鍵作用 。腸道內(nèi)一些細(xì)菌可能讓您感到抑郁，而另一些細(xì)菌又可以幫您抵抗抑郁 。所以研究者們認(rèn)為未來(lái)益生菌產(chǎn)品或許可以替代抗抑郁藥物或者至少可以作為抗抑郁藥物的輔助劑 。
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