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冷水洗臉毀容 增大毛孔又長痘
冷水洗臉的好處是真是假？——假
傳言說“冷水洗臉能夠增強抵抗力，收縮毛孔”，是個美容的好方法 。女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎？冷水真的能美容嗎？
答案是否定的 。水溫過冷（20℃以下）對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮 ， 但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎 ， 皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利 。尤其是對于油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉 ， 由于“寒性收引” ， 使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果 ， 反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容 。
34℃水溫洗臉最護膚合適的水溫應在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙 。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害 。
水溫過熱（38℃以上）對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得松弛無力、出現皺紋 。
用什么洗臉
一、綠茶洗臉法
步驟：1.先用香皂或洗面奶把臉洗凈;2.用水沖洗干凈臉部后 ， 用溫水沖綠茶末（或用裝茶袋代替）;3.用綠茶認真拍打臉部2到3分鐘 ， 用水清洗;4.最后，用涼水清洗臉部 。
功效：1.清除皮膚老化物;2.美白，亮麗肌膚;3.治療青春痘等皮膚炎癥 。
【冷水洗臉毀容 增大毛孔又長痘】 二、豆粉洗臉法：
步驟：1.用香皂或洗面奶洗凈臉部 。2.將研磨精細的豆粉攪拌粘稠 ， 擦拭臉部30秒左右 。3.用溫水將臉部清洗干凈 ， 用涼水將臉部沖洗干凈 。
功效：1.可以消除皮膚老化物和皮脂;2.具有抗酸化效果;3.可以供給皮膚營養 。
注意：豆粉粒過大，會嚴重刺激皮膚 ， 一定要把豆粉研磨精細;清洗要認真，以防豆粉粒殘余堵塞毛孔 。
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