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活血化瘀三七燉排骨具有活血化瘀的功效，三七中含有的三七皂苷以及黃酮類物質(zhì)可以幫助擴(kuò)張血管、軟化血管，降低血液粘稠度，維持血管通暢，適合冠心病、高血壓等心腦血管疾病患者食用 。
止血止痛三七燉排骨不僅可以活血 ， 同時還具有止血、消腫止痛的作用 ， 適合跌打腫痛、外傷出血、吐血咳血、便血患者食用 。
強(qiáng)健筋骨三七燉排骨中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)；并且其中還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等營養(yǎng)物質(zhì) ， 可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)，能促進(jìn)幼兒的骨骼發(fā)育，還能在一定程度上預(yù)防老年骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生 。
美容養(yǎng)顏三七中含有舒緩活血因子，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，加快人體的新陳代謝，幫助增加肌膚的供氧量，減輕肌膚的色素沉著 ， 同時它還具有一定的鎮(zhèn)靜消炎的作用，可以舒緩痘痘?。?所以食用三七燉排骨還能起到一定的美容養(yǎng)顏的作用 。
【三七燉排骨的功效與作用】
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