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蒸肉餅怎么剁

清蒸肉餅怎么做好吃呢??

蒸肉餅怎么剁

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蒸肉餅是兩廣一帶的名菜,很多的餐館都有這道菜,蒸肉餅不僅好吃,少油少鹽,容易消化,營養健康 , 特別適合脾胃比較虛弱的老人、小孩、產婦等 。
做的蒸肉餅花樣比較多,我比較喜歡放些配料 , 比如香菇、木耳、豆角、胡蘿卜、西蘭花等,味道不僅好,而且添加蔬菜,營養成分齊全,特別適合牙齒還沒長全的孩子 。
雖然說蒸肉餅好吃,做法也很簡單的,但需要注意的事項也不少,要不然會覺得差點火候
【方法步驟】
1、首先要選一塊好肉,建議里脊肉,這是口感最嫩的肉,而且不能全是瘦肉,最好加點肥肉,然后剁成肉泥 。
2、香菇提前用溫水泡發 。
3、泡發的香菇切成香菇末,注意泡發香菇的水不要倒掉 。
4、切碎的香菇和豬肉混合在一起,加入適量的鹽、香油、醬油、姜蒜末進行調味 。
5、用筷子順著一個方向攪拌香菇豬肉末直到上勁 , 可以加入適量的香菇水,這樣可以讓蒸出來的肉餅更加鮮嫩爽滑 。
6、取一只碟子,上面抹一些油 。
7、把香菇豬肉末平攤在碟子上 , 上面抹平,但不要壓實,不要抹得太厚 。
8、抹好的豬肉餅上鍋蒸熟,注意不要蒸太久,10-15分鐘即可 。
9、出鍋撒上蔥花即可開吃了 , 注意蒸肉餅的湯汁不要倒掉,味道會更好的 。
【小tips】
1、蒸肉餅,建議用里脊肉,而且三分肥肉七分瘦肉來剁成肉餅 , 這樣蒸出來的效果最好,味道也最棒 。
2、加點泡發的香菇水進去和肉攪拌均勻,這樣可以讓會讓肉餅口感更嫩 。

蒸肉餅怎么剁

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蒸肉餅做得又嫩又好吃的竅門:
一、選肉
選五花肉太肥,蒸出來太過于油膩;選瘦肉,太瘦,沒有一點油水,蒸出來的肉餅又硬又柴 。因此,做肉餅,需選擇前腿肉,大概三肥七瘦是最鮮嫩的,不會太肥,也不會太瘦 。
二、摔肉
想要肉餅有彈牙口感 , 則一定要有摔打動作,以200克的豬肉為例 , 需要摔打12-15分鐘至起膠,這樣肉質才會結實彈牙,不容易散開 。
三、剁肉
蒸肉餅需用刀剁,也不要剁得太碎,稍稍帶有顆粒就可以了 。用刀剁的肉末 , 因為剁的力度不是特別均勻,肌肉纖維沒有被完全切斷,似斷非斷、藕斷絲連的感覺 , 因此肉末的含水量更高,吃起來口感更好 。
四、調味
一般的做法中 , 肉餅蒸的過程中會出水,因此蒸完后,盤子里會出現一些水 。為避免出水,建議加入生粉 。生粉密度高,質感細膩滑潤,以200克豬肉為例,加入14克生粉即可 。也可加入燕麥,不過這樣成品的口感就會比較粗糙 。蒸之前加入麻油,然后拌勻 , 是為了讓肉餅成品更香滑 。

###其它資料參考###蒸肉餅的家常做法如下:
1、準備瘦豬肉餡200g、雞蛋一枚、咸蛋黃一枚、花生油50g、干淀粉10g、鹽、雞精少許 。
2、瘦豬肉餡中加入生抽、雞精、鹽、干淀粉、油、雞蛋拌勻 , 盛入容器中,壓成1cm厚的肉餅 。
3、將咸蛋黃放在肉餡壓出的淺坑上,并將一湯匙冷水沿肉餅四邊淋下 。
4、將容器放入蒸鍋中 , 大火蒸六分鐘即可 。
###其它資料參考###蒸肉餅的做法:
用料:前腿肉半斤、蓮藕1小節、玉米粒50g、胡蘿卜50g、雞蛋1個、生抽1勺、老抽1勺、鹽1勺、玉米淀粉2勺、蔥花適量、植物油適量 。

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