雪梨銀耳瘦肉湯用煤氣煲多久 _雪梨

煮銀耳雪梨用液化氣煮多久？

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煮銀耳雪梨用液化氣要煮20-30分鐘。燉的時間不要過長，會破壞雪梨中的營養(yǎng)成分，達(dá)不到原來的營養(yǎng)效果，煮20-30分鐘的銀耳雪梨中的營養(yǎng)成分豐富，對人體好，能夠起到化痰止咳的作用，對感冒也有治療作用。銀耳雪梨湯是一道以冰糖、雪梨、銀耳為主要原材料制成的湯品，冰糖有和胃潤肺、補(bǔ)益氣的功效。雪梨有潤肺清燥、養(yǎng)血生肌、化痰止咳等功效。銀耳具有扶本固正、延年益壽、最強(qiáng)免疫力等功效。

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食材準(zhǔn)備如下
銀耳、雪梨、冰糖、紅棗、枸杞
步驟1:首先把銀耳用清水提前泡發(fā)，泡發(fā)后用剪刀把銀耳根部剪掉不要，然后用手撕碎，撕的越碎越容易出膠，用剪刀把紅棗核去掉不要
步驟2:準(zhǔn)備好的雪梨把皮削干凈，然后用刀切成小塊，注意梨心不要哦！因為梨心會發(fā)酸，全部切好備用
步驟3:準(zhǔn)備個燉盅，然后把準(zhǔn)備好的雪梨、銀耳、紅棗肉、冰糖加入燉盅中，再加入沒過食材的清水，再把燉盅放入燉鍋中按燉肉湯鍵燉兩個半小時，燉到兩個小時的時候再打開蓋子把枸杞加進(jìn)去，然后繼續(xù)燉
燉夠時間的時候如果不著急可以等燜個半小時再開蓋更好，湯汁濃稠清甜，銀耳爽滑特別好喝，喜歡的朋友趕緊做給家人嘗嘗吧！
###其它資料參考###前言
天氣轉(zhuǎn)涼了
煲個潤肺止咳化痰湯是最適合了
龍利葉：清熱潤肺
化痰止咳
川貝：潤肺止咳化痰平喘
清熱化痰
海底椰：滋陰潤肺
除燥清熱
止咳
南北杏：鎮(zhèn)咳化痰
強(qiáng)盡喉嚨氣管功能
雪梨：用于肺陰不足之干咳無痰
咽干口噪之病人調(diào)養(yǎng)治療
材料
主料：瘦肉250g、銀耳半只、雪梨1個；
輔料：油適量、陳皮1小塊、海底椰3個、南北杏適量、無花果1個、川貝適量、龍利葉4塊
雪梨銀耳瘦肉湯
1
準(zhǔn)備好材料
2
雪梨切成小塊
去核
南北杏川貝提前浸泡
海底椰溫水浸泡
無花果切小塊
3
銀耳浸泡后撕成小朵
4
清水注入沙鍋里放入瘦肉
5
大火燒開
6
把準(zhǔn)備好的材料放進(jìn)鍋里
大火燒開10分鐘后轉(zhuǎn)為中火
7
30分鐘后放入銀耳
繼續(xù)煲
8
30分鐘后
放鹽調(diào)味
關(guān)火
小貼士
銀耳最后半小時才放
湯就不會那么濃稠
###其它資料參考###1、用將銀耳泡發(fā) ，把銀耳發(fā)黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗凈。
2、在鍋中加入足量的水，大火燒開后加入銀耳，再次開鍋后，轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘。
3、放入冰糖，下梨塊，煮20分鐘后，加入百合，煮15分鐘關(guān)火，關(guān)火后不要馬上打開鍋蓋，再燜10分鐘后，便可食用。
###其它資料參考###【雪梨瘦肉湯】
原料：雪梨2個，瘦肉4兩，南北杏3錢，麻黃1錢半，蜜棗3粒
調(diào)料：冰糖酌量
雪梨能清熱降火，此湯可治臊久咳和熱性哮喘
烹飪方法：
1、將雪梨切成4塊，只去心和核，不用去皮。
2、放適量清水，用料一起放入煲內(nèi)，煮約3小時，加冰糖，再煮5分鐘便可飲用。
【雪梨銀耳瘦肉湯用煤氣煲多久】【無花果雪梨雪耳瘦肉湯】
工藝：燉口味：咸鮮味
主料：梨(100克) 銀耳(干)(30克) 無花果(40克) 豬肉(瘦)(160克)