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炸好的魚湯怎么做好吃嗎( 二 )


炸過的魚塊怎么燉湯
原料:草魚、青魚或鯉魚,鹵水豆腐一塊,粉條一把,大白菜,五花肉數片,榛磨或香菇若干,土豆一到兩個
配料:青辣椒兩個,小干紅辣椒一定要有(怕辣可少放),蔥一根,姜一塊,蒜半頭 , 鹽,料酒,糖,醬油,花椒 , 八角,桂皮
制作方法:
1,過油 。把魚洗凈,改刀,水控凈,過油或旺火煎三四分鐘 。
2,調湯 。根據自己的口味掌握鹽量把蔥切成段,不要切碎,這樣可以增加整道菜的美感姜切片,蒜去皮 。把所有配料放在料理盆里,調勻 。這時要把榛磨洗凈,浸在水中 。土豆切塊備用 。
3 , 燉魚 。魚過油后,把多余的油倒出,調好的湯汁澆在魚上,加五花肉加開水,水量沒過魚身低于大勺邊,旺火燉水開三五分鐘后調小火燉20分鐘 。注意水量不要太少,一是燉的時間長 , 二是后面還要粉條,粉條吃水 。
4 , 加料 。魚入鍋燉約25分鐘后,加入粉條、土豆和榛磨 , 粉條不要緊貼鍋底以免粘鍋 。10分鐘后加入切成大片的豆腐、白菜,白菜可以整片放入,五六分鐘后關火出鍋 。一定要用稍大一點的盆來盛,這樣吃起來才夠氣氛
做法二
1、將鱸魚肉洗凈切塊,加鹽、味精和料酒腌制入味,拍粉,入七成熱油中炸熟,裝盤 。玉米取粒洗凈 。
2、鍋中加清湯和玉米粒,燒開后加鹽、味精和胡椒粉調味,勾芡,淋入蛋清攪勻成味汁 。
3、將味汁澆在魚塊上,撒香蔥末即可 。營養功效:此菜含有較多的銅元素 。銅能維持神經系統的正常功能 。

炸好的魚湯怎么做好吃嗎

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