做法
1、將魚肉切成片,入鹽、味精、料酒煨透,入蛋清、粉團上漿 。
2、鍋內加花生油燒至二三成熱后,一片片放入魚片,魚片浮起后 , 撈出入漏勺瀝油 。
3、鍋內加雞湯,加入青豆、筍片、香菇片,調好口味,加上魚片,勾芡 , 淋大蔥油,盛入鮑魚盤內即成 。
###其它資料參考###鲆200克
輔料:冬筍10克 木耳(水發) 10克 雞蛋清25克 淀粉(蠶豆)15克
調料: 香油2克 黃酒10克 大蒜4克 花生油30克 鹽5克 小蔥6克
制作工藝
1. 將鲆魚宰殺洗凈 , 片取凈肉200克洗凈 , 片成長5 厘米、寬3 厘米、厚0.2 厘米的薄片;
2. 將魚肉放入碗內 , 加入黃酒、精鹽,調勻入味,再放入雞蛋清、濕淀粉15克(淀粉8克加水)抓勻腌漬5分鐘備用;
3. 冬筍切成片,備用;
4. 炒鍋內加入花生油,置中火上燒至四成熱時,將魚片逐片下鍋滑熟呈白色,撈出控凈油;
5. 炒鍋內留油25克 , 中火燒至六成熱加入蔥、蒜爆鍋,放進黃酒一烹,加入清湯150毫升、精鹽、冬筍片、木耳燒開,撇去浮沫;
6. 再放入魚片用慢火煨透,用濕淀粉15克勾成熘芡 , 淋上芝麻油 , 裝盤內即成 。
工藝提示
1. 可在吃芡之前加入香糟酒,即是名肴“糟熘魚片”;
2. 用具、容器、湯、油、佐料等,必須干凈,不能有任何渣滓黑點;
3. 魚片滑油和湯勺上火的時間皆不得過長;
4. 因有過滑油過程,需準備花生油500克 。
做法二編輯
熘魚片(糖醋口味)
主料
魚片
配料
油、淀粉、鹽、糖、料酒、白醋、番茄醬、蔥絲、姜絲 。
做法
1、魚肉切片(不要太薄 , 大約1cm厚,其實跟魚塊差不多) , 然后加淀粉,少量鹽,料酒,抓抓;腌大約15分鐘,也可加入少許胡椒粉,去腥;
2、鍋里加油,炸東西的量;腌好的魚片再粘干淀粉下鍋炸,魚很容易熟,大概2分鐘就炸好了,撈出瀝干油,備用;
3、另起鍋,放少量油,爆香蔥絲姜絲;
4、加番茄醬,白醋,糖,少量鹽 , 水淀粉,煮到有點稠;
5、把炸過的魚片放進調好的汁里,翻炒幾下;
6、都掛好汁就可以出鍋了 。
做法三編輯
主料
草魚500克
輔料
雞蛋白(100克)、冬筍200克、豬油(煉)200克、高湯300克
調料
食鹽12克、姜6克、香油20克、水淀粉45克、大蔥6克
做法
1、將魚肉片成長3厘米、寬2厘米、厚0.3厘米的片,放入盆內 , 加入雞蛋清、濕淀粉上漿
2、將冬筍切成小片,取大碗一個,放入高湯、料酒、精鹽、味精、醋、水淀粉、香油,對成白色汁
3、將鍋內油倒出,少留底油(約120克) , 熱后,用蔥姜末熗鍋,再放入冬筍片煸透 , 然后放入芡汁 , 待濃稠后 , 投入滑過油的魚片,翻攪均勻即成
小技巧
切魚片的刀要快,否則容易把魚片弄碎 。魚片滑油時,油溫不宜過高(比滑肉片的油溫還要稍低些) 。
做法四編輯
熘魚片
材料
(草魚取中段)1條、木耳10克、廣東菜心50克
調料:色拉油2大匙、鹽1小匙、料酒1小匙,干淀粉、水淀粉、蔥、姜各少許
做法
1、將草魚收拾干凈 , 切片,沾裹干淀粉用溫油滑熟木耳泡發 , 洗凈廣東菜心擇洗干凈蔥、姜切末 。
2、鍋中倒入色拉油燒熱,放入蔥、姜末爆香,再加入魚片、木耳、菜心炒勻,加鹽、料酒調味、倒水淀粉勾薄芡即可 。
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