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茶葉怎么搭配好( 二 )

生活百科紅茶


養生茶組合搭配1一、牛奶紅茶
材料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克
制作方法：
1、首先將紅茶放入鍋中 ， 然后加水煎煮5分鐘；
2、其次將紅茶葉過濾掉，在用另外一只鍋煮牛奶；
3、最后在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食鹽攪拌；
功效：每天早上喝一次，具有補充氣血，強身健體的功效 。
二、黃芪紅茶
材料：黃芪15克，紅茶3克
制作方法：
1、首先把黃芪放入鍋中，并加入適量清水煮約15分鐘；
2、其次再將紅茶放入鍋中一起煮約5分鐘，即可飲用 。
功效：具有補氣健胃 ， 改善身體虛弱癥狀的功效，除外，還具有降壓、利尿、抗病毒、抗衰老、抗腫瘤等作用 。
三、菊花普洱茶
材料：干菊花2.5克，普洱茶葉3克
制作方法：
1、首先將菊花與普洱茶葉放入有杯蓋的瓷杯中，并往杯中注入沸水；
2、其次將第一泡茶倒掉，且再次注入沸水；
3、最后在約2分鐘后掀開杯蓋，即可飲用 。
功效：具有清熱消暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、延年益壽等功效 。
四、紅棗枸杞茶
材料：紅棗25克，枸杞子20克 ， 適量紅糖
制作方法：
1、首先把紅棗（去核）與枸杞子放入鍋中，并加入適量清水煎煮；
2、其次在紅棗煮軟后，并放入紅糖，再將其調勻 ， 即可飲用 。
功效：具有改善氣血不足 ， 增強體力的功效，使元氣盡快恢復 。風 ， 毫無預兆地席卷整片曠野，撩動人的思緒萬千 。
養生茶組合搭配2一、桂圓紅棗茶
申請資料：大棗100克干桂圓50克
做法：將全部的原材料放進1000克的水里燒開 ， 歇火燜10分鐘 。
公司辦公室制做秘笈：將全部的原材料放進保溫水杯中，沖進1000克開水燜20分鐘 。
養神美膚食材之干桂圓：有養寧心安神、補陰補血補氣的作用 。合適體質虛弱、心悸失眠、臉色素淡的女士食補的.用處 。
二、玫瑰花普洱熟茶
玫瑰花是這種寶貴的中藥材，養顏美容，舒筋活血 ， 能疏解胸悶氣短，與普洱熟茶一塊兒沖調食用 ， 其芬芳怡人，對秋季肝火旺、易發火的人有必須的醫治實際效果 。
1、將普洱熟茶放到水杯中，沖入開水 。
2、第一杯煮茶扔掉不喝，隨后加進去玫瑰，沖進沸小水泡出玫瑰花香就能食用 。
三、蘭香子檸檬茶
蘭香子原產地印尼，是100%大自然綠色植物，因為其豐富多彩的纖維材料和不飽和脂肪墜肉酸，在熱控減肥瘦身、防止血糖高血糖行業頗有用戶評價，無添加劑能夠長期性應用 。
1、需先diy檸檬醬，將青檸檬切開放到器皿里，以蓋過其份量的白砂糖遮蓋，每天上下就能看到白砂糖化為糖漿狀 。
2、把適當蘭香子溫開水沖調，不必放過多蘭香子 。待蘭香子泡發后加進去檸檬醬和冰塊兒就能 。
四、大棗酒釀茶
申請資料：大棗10顆酒釀1湯勺老紅糖適當
做法：將大棗和酒釀放進500克開水中，文火煮5分鐘 ， 再依據自身口感添加適量老紅糖 。
公司辦公室制做秘笈：將全部的原材料放進保溫水杯中，沖進1000克開水燜10分鐘 。
養神美膚食材之大棗：用大棗和夏枯草，麥子合用〈甘麥大棗湯〉 ， 可具有益氣補血，舒肝開郁的作用
五、參棗茶
申請資料：大棗5顆西洋參1錢
做法：將大棗放進350克開水中文火煮3分鐘 。參片放進杯里，引入大棗水，蓋上燜10分鐘 。
公司辦公室制做秘笈：將全部的原材料放進保溫水杯中，沖進350克開水燜20分鐘 。

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