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女性肌膚保濕食譜大全
冬天怕變身“干”妹妹 , 愛美的女性們保濕不可少,除了因不同膚質選擇保養品,避免錯用傷害皮膚,其實還要留意5大容易忽略保濕的部位,分別是眼周、頸部、嘴唇、手部、關節處,面面俱到才能化身亮麗的水美眉 。
眼周
眼睛周邊的皮膚,為身體最細嫩的區塊,且因經常使用彩妝產品,或是以化妝工具拉扯 , 反而容易損害肌膚,很多人在回家后,通常只記得要卸妝,卻忘記之后的保濕步驟,常讓眼周顯得干燥、細紋滿布,活脫脫老了好幾歲 。另外,像是眼周上方的眉毛處 , 也會因冬天氣候干燥,有脫屑的情形發生,都是沒做好保濕的后果 。
教你這樣做:
建議在化妝過后,一定要做好深層的清潔工作,接著早晚1次,選取適合自己膚質、保濕度高的眼部護膚品,擦在眼周處 。在涂抹之前,可先搓揉手指,讓手指適度的提高溫度,接著輕輕按摩、由下到上來呵護眼周肌膚,同時也不要忘記照顧到眉心和眉毛處 。
另外,可選用成份和緩的眼膜,在眼周肌膚健康、無異狀的時候加強護理,若眼睛疲勞、血液循環不良時,則使用熱敷來改善,謹記在家中自己做熱敷時 , 先把毛巾洗凈,在熱水中泡一會兒,水溫的控制以手覺得微熱的溫度即可 。
手部
手部由于使用頻繁,接觸到細菌的機會大增,一般民眾常被教育要勤洗手,避免吃下壞菌鬧肚疼,但對愛美的女性來說這還不夠 , 正因為每天洗手會接觸到大量水份,帶走手部角質層的油脂,讓手越來越干,在冬天的時候還容易有富貴手、脫皮等問題,不僅不美觀、還會不小心透露年齡 , 雙手保濕成為刻不容緩的事情,
教你這樣做:
建議要白天洗完手后,要盡快擦干雙手,接著使用護手霜保養,若手邊剛好沒有護手霜,也可用含有油脂或保濕成份的產品 。另外 , 在擦防曬品時,也別忽略了手部,為雙手肌膚添加一層保護層,避免紫外線讓手部黯淡無光,甚至生成皺紋 。
若本身手部肌膚較為干燥、有慢性敏感性肌膚炎的民眾,在冬天特別容易破皮或有濕疹 , 則要盡量降低雙手接觸水的機會 , 且盡量戴上手套,尤其是常需要接觸清潔劑的職業,更不可免除,手破皮嚴重的話,還是要找皮膚科醫師看診 。
關節
踝、肘關節處經常與衣服產生摩擦,局部皮膚相對較厚,再加上油脂分泌少,最易因干燥而搔癢、脫皮,但保護關節首要的保濕工作,卻也最容易被女性們忽略,對于追求潮流喜歡穿九分褲的女孩子來說,露出干燥破皮的腳踝被喜歡的男生看到,尷尬之情溢于言表 。
教你這樣做:
建議應于每天洗澡后,涂抹乳液或乳霜于四肢關節,另外,也可每兩周1次去角質,除去老化細胞 , 幫助新陳代謝 。由于女性們的腳比較細嫩,因此一旦遇到傷害就會變得比較粗糙,也可涂上滋養霜后 , 套上棉襪保護關節 , 或是敷完臉以后,將面膜殘留的精華放在踝、肘關節處也有幫助 。
頸部
頸部皮膚細薄而脆弱,特別是頸部前面皮膚 , 皮脂腺和汗腺的數量只有面部皮膚的3分之1,皮脂分泌較少,難以保持水分,且由于頸部會經常擺動,拉扯到皮膚產生皺紋,在冬天干燥的環境里,頸部的保濕護理更加關鍵,否則便會引發橫向伸展的頸紋,提前老化 。
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