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盤點秋季中醫護膚心得
【盤點秋季中醫護膚心得】 秋高氣爽的日子，是令人心曠神宜的季節，因為秋天不會好像夏天令我們容易出汗，大家在秋天都是清清爽爽 。不過，在這個”清爽”的季節，如果你不注意為皮膚保濕，就會令皮膚缺水，身體也會感到干燥 。
你的皮膚進入干燥危險期了嗎？做個小測試 ， 看看自己的皮膚算進入“干燥危險期”了嗎？
干燥危險期
1、整張臉感到緊繃 。
2、用手掌輕觸時 ， 沒有濕潤感 。
3、身體其他部分的皮膚呈現出干巴巴的狀態 。
4、有的部位有干燥脫皮現象 。
5、洗澡過后有發癢的感覺 。
如果你有上面5項中的3項，就說明你的皮膚已經在給你敲警鐘了 ， 你要盡早采取措施應對了 。
中醫“天人合一”的理論認為大自然的變化會影響到人，秋天氣候干燥，雨水偏少，燥邪傷陰 ， 損傷人體的津液，容易讓體內水分丟失，使人體出現缺水的癥狀，所帶來的生理變化中以皮膚、毛發的干燥癥狀尤為突出 。
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