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活血美容藏紅花中蘊藏番紅花苷類物質，番紅花苷類物質有強效活血效果 ， 飲用藏紅花泡水后可以增加大冠狀動脈的血流量、保證心臟附近的血液總量，對心臟的營養供給和新陳代謝都具有很好的促進作用，能增強心臟的泵血量 ， 促進全身血液的流通和循環，使人面色紅潤 ， 有美容作用 。
預防心血管疾病藏紅花泡水飲用可以增強細胞對氧的運用代謝功能 ， 對心臟也有保護作用，對運動量較大的人群來說，增強心臟對氧的代謝能力可以減少心肌損傷的情況，還可以預防心血管疾病 。
治療月經不調藏紅花有活血功效 ， 用藏紅花泡水很適合女性日常飲用，特別是有月經不調、周身疼痛或者是臉上長斑以及分娩之后淤血情況的女性，經常泡藏紅花水喝可以促進周身血液的流動、有效的調養身體、令身體快速的恢復健康 。
增強免疫力藏紅花含有多種活性物質，例如：藏紅花酸、藏紅花、藏紅花素、藏紅花苦素等，具有極佳的抗菌消炎作用，藏紅花泡水飲用可以增強身體免疫能力、幫助身體抵御疾病、加速自身有毒、有害物質的排出 。
【藏紅花泡水的功效與作用】
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