冰糖雪梨紅棗湯怎么做法視頻 _雪梨

冰糖雪梨紅棗湯的做法？

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雪梨可以滋陰潤肺，養胃生津、祛痰止咳，對咽喉有較好的養護作用；而且梨中較多糖類物質和多種維生素，容易被人體吸收。下面把冰糖紅棗燉雪梨的方法分享給大家。
食材：雪梨 300克、紅棗 50克、冰糖 50克
一、準備好所有需要的材料。
二、雪梨去皮、去核，切成塊，紅棗清洗干凈，切開去核。
三、鍋洗凈，加1/3水，（水的多少，按材料的多少而定），再放入雪梨和紅棗。
四、再加入冰糖。
五、小火慢燉40—50分鐘，即可食用（冷食口感更佳）
注意事項：
冰糖:養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用，在燉制過程中加入幾粒枸杞營養價值會更高。

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用料
雪梨半個
紅棗片適量
冰糖適量
冰糖雪梨紅棗湯的做法
雪梨削皮切成小塊
雪梨塊和冰糖一起放入鍋里，鍋里加上開水，開水滿過雪梨就可以了，大概一小碗的水，
煮到雪梨塊成半透明時，再加入紅棗片，一直煮到雪梨成透明狀態。
出鍋，完成了，可以使用嘍。

###其它資料參考###用料
主料雪梨700克棗(干，大)30克
輔料枸杞5克
調料冰糖80克水適量
冰糖紅棗燉雪梨的做法
原料：雪梨700克(3個)、水適量
A：紅棗30克、枸杞子5克、冰糖80克
【冰糖雪梨紅棗湯怎么做法視頻】1.把雪梨洗凈去皮，去核切成塊狀，紅棗洗凈瀝干水分，用剪刀剪個口子
2.取電壓力鍋，將1和A全部放入后，加入水沒過食材即可
3.蓋緊電壓力鍋蓋，選擇菜單“中壓” ，烹調時間15分鐘，點擊“開/START”
###其它資料參考###冰糖雪梨的做法
1、制作冰糖雪梨，首先大家就應該把雪梨清洗干凈，把皮去掉，然后再去除蒂部以及核，鍋里面加入適量的清水，把雪梨倒進去，水開以后加一些冰糖，蓋上蓋子用小火煮半個小時，然后再加入適量的枸杞，蓋上鍋蓋煮五分鐘，這樣就可以出鍋吃了，方法非常簡單，當然大家還可以把雪梨1/3的地方挖一個洞，加一些冰糖，放到鍋里面蒸煮，這樣做也是非常簡單的。
2、制作冰糖雪梨還可以準備一個新鮮的梨子，再準備一些冰糖，根據自己的口味進行搭配，把梨子的核以及皮全部去除，然后再切成塊狀，把梨子放進鍋里面，加入適量的清水煮開，然后再倒進干凈的容器當中，等到溫熱以后再加一些冰糖，攪拌均勻以后就可以吃了，溫度一定不能太高，否則就會讓冰糖的營養價值降低，梨子可以選擇香梨，鴨梨或者是雪梨。
冰糖雪梨的功效與作用
1、冰糖雪梨可以達到清熱以及止咳效果，當出現外感溫熱病毒而出現了口渴癥狀或者發熱癥狀，都可以適當的吃一些。
2、滋陰潤肺，冰糖雪梨滋陰潤肺的作用也很不錯，還可以養胃生津，當出現慢性咽炎，百日咳或者慢性氣管炎等問題，都有很好的改善效果，經常吃一些冰糖燉梨還可以把粘痰去除，能夠達到潤肺作用。
3、冰糖雪梨還可以生津養胃，是非常清甜可口的，能夠止咳，對于胃陰不足問題也有很好的改善作用，可以提高食欲，讓大便不好的情況得到改善，可以每天早上晚上各吃一次，還可以達到潤肺涼心以及消炎降火作用。