4、孕婦豬腳湯的做法方法
孕婦懷孕之后一定要多吃一些有營養的食物，這樣的話對于胎兒的發育有著非常好的幫助，那么在接下來這篇文章當中，我們就是來一起了解一下孕婦豬腳湯的做法，吃起來非常美味，而且主角當中含有的營養價值成分和蛋白質非常的豐富 。
鹵豬蹄
原料：豬蹄450克，花生38克，香料1包 ， 香菜少許 。味精1/6茶匙，冰糖19克 ， 醬油1大匙，海山醬1/4茶匙 。
制作：
豬蹄切塊后，用水燙過取出 。
將豬蹄、佐料、花生及香料一同用大火煮15分鐘 。
煮好的鹵豬蹄放入大碗，上置香菜點綴 。
備注：海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、淀粉等 。
蔥燉豬蹄
原料：蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量 。
制作：將豬蹄拔去毛樁，洗凈，用刀劃口；將蔥切段 ， 與豬蹄一同放入鍋中 ， 加水適量和食鹽少許，先用武火燒沸，后用文火燉熬 ， 直至熟爛即成 。
功效：補血消腫 。適用于血虛 ， 四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等癥 。
紅燒豬蹄
原料：豬蹄750克 。
調料：鹽、蔥各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，湯1300克 。
制作：
將豬蹄刮毛洗凈，剁去爪尖劈成兩半 ， 用水煮透后放入涼水中 。姜、蔥拍破待用 。
用炒勺將少許香油燒熱，放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度 。
加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒 ， 湯燒開后除去浮沫，用大火燒至豬蹄上色后，移至小火燉爛，收濃汁即成 。
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文章當中我們了解的孕婦豬腳湯的做法方法，其實非常的簡單在生活當中 ， 特別適合孕婦和產婦們來使用，不僅僅幫助了胎兒的發育而且呢，對于身體的補充營養有著非常好的功效 。
5、?蓮藕豬腳湯該怎么做呢？
方法1：
主料：豬腳、豬骨、蓮藕、姜片 。
輔料：白酒、清水、鹽 。耗時,30分鐘 。
功效：補氣、潤膚、補血 。
做法：
1、豬腳和豬骨斬件，放進鍋里 ， 加入沒過材料的水，放姜片，放白酒，煮開后撈出 。
2、蓮藕削皮切滾刀，生姜切片，豬腳和豬骨沖洗干凈 。
3、全部材料放進湯鍋里 ， 加入10碗清水，大火煮開后繼續煮10分鐘,轉小火煲2個小時即可 ， 放鹽調味 。
方法2：
材料
蓮藕750g(大條)，豬蹄肉500g ， 紅豆100g，紅棗六粒 ， 陳皮一小塊，鹽適量:
作法
1、蓮藕洗凈去皮，削去藕蒂，切片塊備用 。
2、豬蹄去毛洗凈，過水后備用 。
3、煮滾適量水放入豬蹄肉、紅棗(去核)、紅豆、陳皮與蓮藕，用大火煮10分鐘，再用小火一起煲3小時 ， 香 味四溢 ， 即可食用 。
功效
冬初微寒之極品，除消化不良者外，婦女貧血、老人頭暈、腰膝無力者可以多飲用 。
說明
蓮藕味新鮮香甜，配上豬蹄肉香濃味溢，凡是血氣虛弱、常感頭暈、消瘦體弱需增肥的人，此湯正適合 。且此湯補而不燥，可多飲用幾次 。
上面就是蓮藕豬腳湯的做法，如果身邊有生產完的婦女，可以推薦這個湯給其服用，這樣可以補氣血 。學會了方法大家可以嘗試著來做一做哦！非常有營養的 。
6、蓮藕豬腳湯怎么做比較好？
豬蹄仔細去毛去雜質，用清水洗凈 。
用刀在豬腳前后各斬兩刀待用 。
蓮藕去皮洗凈，切滾刀塊 ， 不要純用刀切開，下刀后掰開 。
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