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阿膠燉烏雞燉多久好

生活百科阿膠

阿膠燉烏雞的做法？

阿膠燉烏雞燉多久好

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阿膠燉烏雞，聽著就感覺很滋補(bǔ)，是不是很心動想抄起家伙開始燉湯了呢！別捉急，下面貼出阿膠燉烏雞的做法，阿膠的話最好用東阿阿膠哦，買的`時(shí)候就要先切碎再帶回家 ， 老公會贊你機(jī)智的哦 。燉湯的時(shí)候可以多準(zhǔn)備黨參、黃芪、紅棗以及枸杞 ， 作為湯料它們和阿膠、烏雞也是蠻般配的哦 。跟著我一起來看看阿膠燉烏雞的做法大全 。
【阿膠燉烏雞】
食材：阿膠、烏雞、黃芪、紅棗、黨參、枸杞、鹽 。
【阿膠燉烏雞燉多久好】步驟：
1、首先烏雞洗凈后 ， 之后剁塊，不剁塊也可以的哦，然后將烏雞扔進(jìn)熱水中焯幾分鐘后撈起 。
2、阿膠需要花大力氣才能敲碎的呢，所以買的時(shí)候要較別人切碎才好 。
3、黃芪、黨參、紅棗以及枸杞都洗干凈 ， 放在小碗里備用 。
4、準(zhǔn)備砂鍋哦，加入適量清水 ， 將食材都倒入湯鍋中 ， 大火煮開后轉(zhuǎn)小火 。
5、小火慢燉2個小時(shí)就可以了，最后加入鹽調(diào)味敞開肚皮吃喝吧！

阿膠燉烏雞燉多久好

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阿膠烏雞湯
所需材料
烏雞半只、當(dāng)歸15克、阿膠適量、甘草3克、姜片適量、鹽適量
阿膠烏雞湯的做法
1、阿膠打碎 ， 烏雞洗凈 ， 剁塊當(dāng)歸甘草洗凈備用生姜洗凈，切片 。
2、鍋中加水，下入烏雞、生姜、當(dāng)歸、甘草，大火煮開 ， 轉(zhuǎn)小火燉2小時(shí)，再下入阿膠，續(xù)煮5分鐘加鹽調(diào)味即可 。
阿膠烏雞湯的功效與作用
阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血的功效 ， 用于血虛萎黃 ， 眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽 。烏雞具有補(bǔ)肝益腎、滋陰清熱、健脾止瀉、延緩衰老、防治骨質(zhì)疏松和補(bǔ)血的功效 。阿膠烏雞湯此湯具有養(yǎng)血補(bǔ)虛、補(bǔ)中益氣、滋陰養(yǎng)肝、消煩去熱的功效 。阿膠可以有滋陰的作用，對于潤燥有好處，而且還可以有很好的緩解心悸的歐冠功能性哦，可以有延緩衰老的作用，對于調(diào)理氣血不足有好處 。
###其它資料參考###阿膠燉烏雞，滋補(bǔ)效果杠杠的 。阿膠能補(bǔ)血，烏雞也很滋補(bǔ)，帶娃到虛脫或者加班加點(diǎn)到虛脫喝點(diǎn)阿膠燉烏雞不錯哦 。阿膠燉烏雞的功效大家知道多少呢？下面就由我為大家介紹下阿膠燉烏雞的功效和作用，希望可以幫到大家哦 。
阿膠燉烏雞的功效和作用阿膠的功效
阿膠的滋補(bǔ)效果想必大家也是很清楚的，它含有人體必需的氨基酸以及微量元素，能起到提高免疫力、補(bǔ)血、延緩衰老以及改善為循環(huán)等作用哦 。有貧血的孩子吃阿膠是極好的，能補(bǔ)血哦 。阿膠不但是女性的補(bǔ)品 ， 男同胞們也可以喝的哦 。
烏雞的功效
提到烏雞的功效，不知道大家是否機(jī)靈的想到治療月經(jīng)不調(diào)，烏雞含有豐富的營養(yǎng)元素哦，能治療月經(jīng)不調(diào) ， 每月一痛的女孩子也能好好戀愛了 。烏雞令人驚喜的是能延緩衰老哦，贊一個!平時(shí)多吃點(diǎn)烏雞能提高免疫力，感冒、發(fā)燒不來找你!有一點(diǎn)可能是大家都很期待的，吃烏雞還能提高智力，烏雞中含有DHA和EPA，能促進(jìn)腦部發(fā)育哦，萬贊!
阿膠燉烏雞的做法【阿膠燉烏雞】
食材：阿膠、烏雞、黃芪、紅棗、黨參、枸杞、鹽 。
步驟：
1、首先烏雞洗凈后 ， 之后剁塊，不剁塊也可以的哦，然后將烏雞扔進(jìn)熱水中焯幾分鐘后撈起 。
2、阿膠需要花大力氣才能敲碎的呢，所以買的時(shí)候要較別人切碎才好 。

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