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導(dǎo)致聽力下降的原因耳毒性藥物、老年性衰退、過大的噪聲、細(xì)菌或病毒的感染等，都會對人的聽覺器官造成損害，影響人的聽力，使人產(chǎn)生聽力困難 ， 輕者重聽，重者耳聾 。現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快、工作壓力、生活壓力增大；長期熬夜 ， 連續(xù)加班，睡眠少，感覺十分勞累；脾氣壞、性格急躁、情緒波動往往較大；生氣、憂郁、悲傷等負(fù)面情緒 ， 甚至可能誘發(fā)突發(fā)性耳聾 。
耳穴按摩法我們的耳朵不是一個(gè)孤立的器官，它和全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都存在著密切的聯(lián)系 。經(jīng)常按摩耳朵，可以增強(qiáng)聽覺，清腦醒神，養(yǎng)身延年 。只要堅(jiān)持每天早中晚三次按摩耳穴，每次十分鐘，便可改善耳鳴現(xiàn)象 ， 聽力也會大有改善 。
【聽力下降原因 聽力下降吃什么好】梳頭抹耳法雙手十指由前發(fā)際向后梳頭 。梳到頭后部時(shí)兩掌心貼住耳廓后部，兩手分別向左右兩側(cè)抹耳廓至面頰為一次 。連續(xù)梳抹108次 。
掩耳鳴鼓法兩掌心分別掩住左右耳，手指托住后腦部 。食指壓在中指上，使食指從中指上滑下，以此彈擊后頸發(fā)際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓，也叫鳴天鼓 ， 共計(jì)108次 。
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