綠茶發酵系列怎么樣 _綠茶

綠茶紅茶烏龍茶哪一項發酵程度最高？？

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這三種茶里紅茶發酵程度最高，烏龍茶次之，綠茶沒有發酵。
紅茶是全發酵茶，發酵度為70~90%，是采收茶樹芽葉為原料，經萎凋、揉捻、發酵、干燥等多種工藝精制而成，而紅茶的發酵屬于內源性酶促發酵，通過自身茶葉細胞中的多酚氧化酶，經過一系列的化學作用，最終形成了高聚茶多酚，所以屬于全發酵茶。
烏龍茶是半發酵茶。烏龍茶也被稱為青茶，是經過采摘、萎凋、搖青、半發酵、烘焙等工序制作出來的優質茶葉，最早創制于清朝雍正年間，是安溪人仿照烏龍山茶的制作方法，進行工藝改進之后研究出來的茶類品種，此后慢慢傳播至全國各地，備受愛茶人士歡迎。
綠茶采取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘干等工藝而制作的，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分。綠化色澤和茶湯較多保存了鮮茶葉的綠色格調，由此得名。

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綠茶主要含有茶多酚，另外還包含了一些微量元素，發酵過后茶多酚依然還有存在，但是營養物質會減少。茶多酚是類似黃酮結構的物質，因此也跟黃酮的功效差不多，而黃酮是保健養生品中經常出現的詞匯，因為人體自身不能合成，但所有植物都可以合成多少的問題，因人食譜偏向于肉食的改變，很少有人主素食，但人類進化過程中是需要這個東西才會健康，且進化過程中是一直不缺的，長期不能攝入足夠的黃酮，身體免疫能力就會下降因此影響健康。黃酮有4000多種功能有偏向但都差不多，比如花青素就抗氧化效果最好，二氫楊梅素就偏向于殺菌抗炎預防外敵。每個植物所含黃酮量差異很大，目前能對健康保護產生影響的都是含黃酮量比較高的植物，比如說中國迄今發現最高的是茅巖莓，原產地張家界。還有葛根（但是偏涼性需要配合姜）等，希望對你有所幫助。
###其它資料參考###綠茶:綠茶能清除自由基、延緩衰老、預防癌癥。常喝綠茶可以防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長，降血脂、降血壓，防止心血管疾病，還可以預防感冒、齲齒及消除口臭等。
紅茶: 健康保健方面：紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
1. 綠茶
綠茶是不經過發酵的茶，即將鮮葉經過攤晾后直接下到一二百度的熱鍋里炒制，以保持其綠色的特點。
名貴品種有：龍井茶、碧羅春茶、黃山毛峰茶、廬山云霧、六安瓜片、蒙頂茶、太平猴魁茶、君山銀針茶、顧渚紫筍茶、信陽毛尖茶、平水珠茶、西山茶、雁蕩毛峰茶、華頂云霧茶、涌溪火青茶、敬亭綠雪茶、峨眉峨蕊茶、都勻毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黃芽茶、五山蓋米茶、普陀佛茶。
2. 紅茶
紅茶與綠茶恰恰相反，是一種全發酵茶（發酵程度大于80％）。紅茶的名字得自其湯色紅。
名貴品種有：祁紅、滇紅、英紅。
3. 黑茶
黑茶原來主要銷往邊區，像云南的普洱茶就是其中一種。普洱茶是在已經制好的綠茶上澆上水，再經過發酵制成的。普洱茶具有降脂、減肥和降血壓的功效，在東南亞和日本很普及。不過真要說減肥，效果最顯著的還是烏龍茶。