（12）北沙參粳米粥
配方：北沙參15g、粳米50g
制法：將北沙參洗凈 ， 入鍋，加水300ml，煎至100-150ml ， 去渣，取汁；藥汁中加入粳米及清水400ml，煮成粥即可 。
功效：此方可以清熱養陰潤燥 ， 適用于風燥咳嗽，咳嗽無痰的患者 。
（13）銀耳冰糖羹
材料：銀耳10克，冰糖20克 。
做法：先將銀耳去蒂，揀凈雜質 ， 用冷開水浸泡至脹大 。再將銀耳、冰糖放沙鍋中 ， 加水適量，用文火燉煮90分鐘，至銀耳松爛、湯汁稠時即成，每晚食用一次 。
功效：滋陰潤燥，化痰止咳 。適用于肺陰不足所致的干咳少痰，不易咳出 ， 痰中帶血等癥狀 。
（14）杏梨茶
材料：苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許 。
做法：將杏仁去皮尖，打碎；鴨梨去核 ， 切塊；加適量水同煮，煮沸后加入冰糖，代茶飲用 。
功效：此茶能潤肺止咳，適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽 。
（15）絲瓜花蜂蜜水
材料：絲瓜花10g ， 蜂蜜15g 。
做法：將絲瓜花洗凈，放入茶盅內，加開水沖泡，然后上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜 ， 攪勻即成 。服用時揀去絲瓜花不用，趁熱飲用，每日三次 。
功效：適用于肺熱型支氣管炎，咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等癥 ， 具有清肺平喘之功效 。
（16）秋梨膏
材料：秋梨10個，蘿卜1個，鮮藕1節，鮮姜少許，貝母20克 ， 麥冬20克，冰糖適量 。
做法：將上述食材熬制成膏，每服一匙，白開水送下，連服一段時間 。
功效：對緩解咽干、口渴、咳嗽有一定功效 。
2、按摩治療按壓云門穴
按摩位置：胸前正中線旁開6寸，鎖骨下緣處 。簡易取穴法：當手叉腰時，在鎖骨外端下緣出現一個三角形的凹陷，其中心即是云門 。
按摩方法：正坐位或仰臥位，以中指指腹按揉對側的云門穴 。按揉的力度要適中，以微有酸痛感為度，不可用力過大，順時針和逆時針交替按揉，兩手交替反復進行，每次按揉1-2分鐘 。
功效：按壓云門穴具有清宣肺氣、止咳化痰、降逆平喘的功效，主要治療咳嗽、喉嚨癢等呼吸系統疾病 。
3、刮痧治療穴位：天突、膻中穴、尺澤穴、肺俞、豐隆穴、足三里 。
操作手法：用刮痧板的厚緣從天突至膻中進行刮痧，再用瓷勺刮尺澤、肺俞，直到皮膚出現痧痕或變成紫紅色為止 。
4、拔罐治療取穴：風門、肺俞、大椎、天突、膻中、豐隆 。
操作手法：祛邪解表的穴位 ， 常用的是大椎、肺俞和風門，每天選2-3個穴位交替拔罐 。膻中穴采用留罐法 。
注意：拔罐時間不宜太長，避免引起氣胸，宜在專業的拔罐醫師或推拿按摩醫師的操作下進行 。
5、艾葉泡腳如果是晚上睡覺出現厲害咳嗽有喉嚨癢的患者，可以嘗試用艾葉泡腳的方法來幫助治療由于風寒感冒引起的咳嗽 。
做法：艾葉30克 。將艾葉加水后煮沸，睡前取煮好的艾葉水直接熏洗足心，還可以配合對足底肺區進行按摩效果更好 。
第4步：日常護理1、控制飲食不管是因為消化不良引起的咳嗽還是其他原因引起的咳嗽 ， 都應注意忌口，不要食用辛辣刺激性食物、腥發物等，應該在平日飲食中多注意補充水分 ， 幫助呼吸道病毒排毒，還要多食用蔬菜水果，幫助補充維生素才能更好的幫助止咳 。特別是晚上睡前要少進食 ， 以免出現食積性咳嗽 。
2、加強鍛煉晚上咳嗽厲害的患者應該加強身體鍛煉以增強身體的抵抗力 。另外，在鍛煉前后要注意增添衣物以防受寒感冒引發或者是加重感冒引起的咳嗽 。還要注意鍛煉最好是選擇有氧運動進行，幫助增強肺部功能 。
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