6、月經(jīng)量大
女性肝火旺盛的時(shí)候,會(huì)引起身體內(nèi)分泌的失調(diào),從而使得月經(jīng)紊亂 , 出現(xiàn)月經(jīng)量變大的情況 。除此之外,可能還會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)期延長(zhǎng)等情況 。
另外,肝火旺的人可能還會(huì)出現(xiàn)食欲下降、便秘等癥狀 。
在肝火旺的時(shí)候,除了吃一些涼性食物,還可以試試柑胎 。
為什么肝火旺可以用柑胎調(diào)理?
說(shuō)到陳皮 , 可能很多人都非常熟悉,但是說(shuō)道柑胎,知道的人卻不多 。其實(shí)柑胎和陳皮“同宗” , 柑胎是胚胎時(shí)期的柑橘 。
柑胎又稱青柑子、個(gè)青皮,是柑樹(shù)剛開(kāi)始長(zhǎng)果時(shí)就摘下來(lái)的比較小的果實(shí) 。據(jù)《中國(guó)藥典》記載:“柑胎有疏肝破氣,化痰散痞的作用” 。所以,胎柑對(duì)于肝火旺的調(diào)理有比較好的作用 。柑胎治療肝火旺的方法也非常的簡(jiǎn)單 , 大家只需要選取適量的柑胎,放入溫水中泡飲即可 。
柑胎的功效與作用
柑胎雖然小小一顆,藥用價(jià)值卻不小 , 除了可以平息肝火旺以外,還有很多其他的功效 。據(jù)研究,柑胎中含有六十多種類黃酮,保留了95%以上的揮發(fā)油,還含有豐富的橙皮苷、維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分[2] 。
抗菌消炎: 柑胎中含有比較多的揮發(fā)性果油和黃酮類成分 , 有鎮(zhèn)咳祛痰、抗菌消炎的作用 。
緩解肝氣郁結(jié): 在人長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒無(wú)法及時(shí)排解的時(shí)候,容易引起肝氣郁結(jié),出現(xiàn)胸悶、易怒的情況 。而柑胎中的揮發(fā)油 , 可以起到一定的疏肝理氣作用,從而緩解肝氣郁結(jié)帶來(lái)的不適感 。
幫助消化: 柑胎能夠促進(jìn)胃液的分泌和腸道的蠕動(dòng),幫助腸胃消化,柑胎酸甜的口感可以達(dá)到消食解膩的功效,對(duì)容易積食的人而言,有不錯(cuò)的消食功效,還可以改善水腫的情況 。#39 健康 超能團(tuán)##清風(fēng)計(jì)劃#
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###其它資料參考###今天我們來(lái)聊聊新會(huì)柑普茶,柑胎對(duì)我們身體的好處 。
我爸爸是又抽煙又喝酒的,經(jīng)常抽煙,抽得很嚴(yán)重的那種,所以也就經(jīng)常咳嗽,咳得很大聲 , 就好比如晚上睡覺(jué),你都能聽(tīng)到他在他房間里咳嗽的聲音 。但他自從每天都喝柑普茶之后,他雖然還是會(huì)咳嗽,但是咳得沒(méi)那么頻繁,聲音也變小了,作為女兒,我真的很高興,但他還是抽煙喝酒,不聽(tīng)人勸 。我也沒(méi)辦法 , 不過(guò)還好,陳皮水也是很有功效的 , 我在家的時(shí)候也跟著我爸爸喝茶,和陳皮水,都不錯(cuò),感覺(jué)氣色看上去也確實(shí)好了不少,因?yàn)槲夜ぷ鹘?jīng)常熬夜嘛,臉色差肯定了 。
就是要跟你們介紹一下柑胎,柑普茶
柑胎,在味道上呢,就是聞起來(lái)酸酸甜甜的(跟話梅那種味道有點(diǎn)像)因?yàn)樗褪窃诤苄〉臅r(shí)候就被我們摘下來(lái)拿去曬了,所以他根本沒(méi)來(lái)得及長(zhǎng)肉,渾身都是酸酸的,含有豐富的維生素b,c,因此呢,他也含有很豐富的柑油,他表面上的那層白白的東西不是發(fā)霉!注意不是發(fā)霉!是經(jīng)過(guò)高溫生曬之后出來(lái)的柑油霜!
靚野黎架,只有柑仔才會(huì)起霜!別被人騙了 。
功效:消積化滯,消炎,能夠有效地減肥,改善水腫,肥胖等體質(zhì),防治動(dòng)脈硬化 。
第三張圖就是柑普茶 , 柑普茶是用小青柑做成,里面包裹著茶葉 , 青柑連同普洱一起發(fā)酵而成,聞起來(lái)大多是青柑的味道,小青柑上下都挖了一個(gè)洞,有沖過(guò)茶的人都知道啦 。我已經(jīng)詞窮了 。。。
功效:健脾養(yǎng)胃(普洱就是有養(yǎng)胃作用),清熱解毒,養(yǎng)顏美容(它含有維C) , 醒酒等 。
好了,我要說(shuō)一下我今天的倒霉事了 , 今天去吃飯,要付錢埋單的時(shí)候呢(因?yàn)楦读隋X給老板看才能給你做飯吃的)我剛付錢!手機(jī)就死機(jī)了!
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