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吃了蘋(píng)果可以馬上喝水嗎吃完蘋(píng)果后最好不要立即喝水 。
因?yàn)樘O(píng)果自身含有一種叫做“蘋(píng)果酸”的物質(zhì)，它對(duì)于胃酸有一定的抵御作用 ， 導(dǎo)致其消化起來(lái)有點(diǎn)困難 。而如果你吃蘋(píng)果后立即喝水 ， 則會(huì)沖淡胃酸的濃度，使蘋(píng)果的消化更加困難 。
吃了蘋(píng)果喝水會(huì)怎樣1、當(dāng)我們吃了水果就馬上喝水，就會(huì)容易肚子疼，因?yàn)樗巧?nbsp;， 它在胃里需要一段時(shí)間的消化才能被吸收 ， 而這時(shí)我們馬上喝水，不僅降低胃酸的濃度而且還使水果沒(méi)得到很好的吸收而出現(xiàn)不適 。
2、蘋(píng)果含的蘋(píng)果酸很多 ， 我們胃里也是有胃酸（消化東西就靠它），在吃之前的半個(gè)小時(shí)最好不喝水，喝水會(huì)降低胃酸的濃度，減低胃的消化能力 ， 導(dǎo)致水果在胃里腐爛而引起不適 。
吃完蘋(píng)果多久可以喝水半個(gè)小時(shí)后可以喝水 。
【吃了蘋(píng)果可以馬上喝水嗎 吃了蘋(píng)果喝水會(huì)怎樣】因?yàn)樘O(píng)果是生的，在胃里需要一定的時(shí)間來(lái)消化才能被吸收，它含有多種維生素和酸類(lèi)物質(zhì) 。1個(gè)蘋(píng)果中含有類(lèi)黃酮約30毫克以上 ， 蘋(píng)果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量 。
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